Lub rooj zaum rau tus kawm qib ib

Ntau tus niam txiv yuam kev xav tias tus me nyuam lub rooj zaum rau tus neeg kawm ntawv qib ib yog ib qho yooj yim ntawm cov rooj tog uas nws tseem ceeb heev kom haum rau hauv txoj kev zoo nkauj ntawm tus me nyuam chav. Yuav pib thawj cov khoom uas tau ntes tau qhov muag, cov neeg ua lawv lub siab ua rau kev mob siab nyob mus ib txhis, ib qho kev vertebra thiab mob nkeeg. Cov me nyuam twb tsis txaus siab rau cov kev ua si hauv tshuab computer, sim ua tib zoo muab lub teeb poo ntawm lub rooj. Yog li ntawd, nws tsim nyog rau kev sib tham txog kev xaiv kom paub xaiv ib lub rooj zaum rau tus neeg kawm ntawv thawj zaug ua ntej yuav mus hauv khw.

Lub rooj zaum twg yog qhov zoo rau tus menyuam qib ib?

Tus me nyuam tab tom hlob sai, thiab ob peb lub hlis los yog thaum xaus ntawm lub xyoo cov rooj tog, uas thaum lub sijhawm ntawm kev yuav khoom yog qhov zoo xwb, nws twb tsis tsim nyog. Yog li ntawd, ib tug yuav tsum tsis txhob tsuas yog mus rau hauv tus account kev loj hlob ntawm tus tub thiab tus ntxhais thaum lub caij, tab sis kuj yuav tau kho qhov siab ntawm lub rooj zaum. Cov khoom no yuav tsum ua raws li tus naj npawb ntawm lwm yam tseem ceeb, uas peb yuav sim sau rau ntawm no.

Dab tsi yuav tsum yog lub rooj zaum computer rau thawj tus neeg kawm ntawv?

  1. Nws muaj qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum muaj rau txhua tus qauv zoo - nws rov qab.
  2. Zoo, yog tias koj lub rooj zaum rau tus neeg kawm qib ib nws muaj ib kauj ruam.
  3. Sab nraub qaum ntawm lub rooj zaum yuav tsum muaj qhov nkhaus lo.
  4. Ntsuas koj tus me nyuam kawm ntawv. Qhov siab ntawm lub rooj zaum hauv av yuav tsum haum qhov siab ntawm koj tus menyuam hauv pem teb mus rau hauv siab.
  5. Cia tus me nyuam zaum ntawm rooj noj peb nrog nws txhais tes. Nug seb puas muaj yam tsis xis nyob, thiab seb qhov tshwm sim no tuaj yeem raug tshem tawm los ntawm kev kho cov rooj tog.
  6. Thaum lub sij hawm zaum ntawm tus ncej, lub pob tw thiab hauv caug yuav tsum ua kom muaj txoj cai kaum.
  7. Nws yog ntshaw tias tus taw ntawm tus menyuam qib ib ntawm tag nrho ko taw yog nyob ntawm ib qho chaw lossis hauv pem teb.
  8. Nyiam yog ib lub rooj dav dav uas muaj qhov nrawm nrab.
  9. Thaum sau cov ntawv, lub luj tshib yuav tsum pw ntawm lub txee npog, thiab tsis txhob dai ntawm nws.
  10. Nws yog qhov zoo dua, yog lub rooj zaum log rau tus neeg kawm qib-thib nws tsis paub thiab tsis cuam tshuam nws hauv cov ntawv.
  11. Txoj kev xa mus rau koj tso cai rau koj siv lub khob zoo li lub khob.
  12. Cov rooj zaum ua haujlwm rau me nyuam yaus tsis tuaj yeem yuav.
  13. Lub rooj zaum yuav tsum muaj kev txaus nyiam, tab sis tsis tshua xim. Pastel ntxoov ntxoov ntxoo, xim xiav thiab xiav ua rau nws yooj yim rau kev kawm. Xim av xim zoo rau tus me nyuam uas tsis tshua muaj siab, thiab xim dawb tsis mob nws lub qhov muag kom ntau.

Lub rooj zaum rau ib tus neeg kawm qib ib

Ntawm kev muag khoom muaj lub rooj zaum tshwj xeeb orthopedic rau thawj tus neeg kawm ntawv, tswj tau tus me nyuam lub cev . Qhov tseeb yog tias cov niam txiv tuaj yeem tsis nyob hauv chav tsev menyuam txhua lub sijhawm. Lub cev ntawm ib lub tsev kawm ntawv tuaj yeem maj nkees thiab nws tsis lees txais qhov chaw tsis yog, uas tsis cuam tshuam nws lub zog ntawm txoj kev zoo. Tshem tawm cov kab mob ntawm cov nqaj qaum yuav pab cov rooj tog hauv tsev orthopedic, nrog rau lub rooj zaum tshwj xeeb zoo rau tus tub ntxhais kawm ntawv thiab rooj kho kom haum.

Lub rooj zaum yuav ua rau tus me nyuam nrhiav qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus ntawm theem reflex. Vim li ntawd, lub tsev kawm ntawv tus pob txha yog ib txwm nyob hauv txoj hauj lwm ntsug, thiab nws tus kheej tsis muaj qhov tam sim ntawd yuav siv txoj cai ntawm lub computer. Feem ntau, cov niam txiv pib khiav ncig lub tsev muag khoom ua ntej xyoo kawm ntawv pib, tab sis yog tias koj npaj yuav yuav cov khoom vaj khoom tsev no, koj yuav tsum qhib siab rau qhov zoo. Yog li, nws yog qhov zoo tshaj los yuav ib lub rooj zaum uas muaj lub ntsej muag rau thawj xyoo kawm tsis yog lub yim hli ntuj, thaum muaj ntau tshaj qhov muag khoom hauv tsev kawm ntawv thiab khoom siv, thiab lub Kaum Hlis lossis lwm lub hlis. Ib qho khoom siv yuav tau txuag tus me nyuam los ntawm ntau yam mob, thiab cov nyiaj siv yuav them nws txoj kev noj qab haus huv.