Tib neeg lub cev muaj peev xwm muaj peev xwm heev ntawm overcool, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv frosts thiab txias caij. Raws li txoj cai, qhov no siv rau lovers ntawm lub caij ntuj no nuv ntses, da dej ntawm Epiphany, hiking hauv cov roob uas muaj snow-them thiab lwm yam kev lom zem xws li. Nyob rau hauv xws li no, ib qho txuj ci tseem ceeb yog qhov tsawg kawg yog qhov kev pabcuam thawj zaug rau kev hypothermia. Nws tuaj yeem txuag tau tus neeg mob tsis yog tsuas yog kev noj qab nyob zoo, tiam sis yog txoj sia, yog tias cov xwm txheej yuav muaj nyob rau hauv lub sijhawm thiab raws sijhawm.
Dab tsi ua tsis tau thaum lub sij hawm muaj xwm ceev kev pabcuam thaum muaj mob kubcev (hypothermia)?
Yuav pib nrog, xav txog tej yam uas yuav zoo li zoo, tab sis qhov tseeb yog qhov peev xwm ua rau ib tus neeg mob hypothermia.
Koj tuaj yeem tsis tau:
- Muab dej cawv haus.
- Muab tso rau hauv chav da dej kub.
- Quab yuam kom txav mus li, qhov chaw mus.
- Siv kub compresses.
- Dhia dej sov sai sai.
Tej yam ntxim saib ntxim ua xws li no yuav ua rau tus neeg mob muaj mob hnyav, qee zaus txog kev ua kom dhau los.
Thawj cov kev pabcuam rau kev tshajtawm ntawm lub cev
Kev ntsuas ceev yuav tsum tau ua raws li hauv qab no:
- Hu rau ib pab kws kho mob hauv xov tooj, qhia tias tus neeg raug tsim txom ntau dua.
- Muab tus neeg ntawd tso rau hauv chav tsev sov.
- Tshem cov khaub ncaws txias lossis ntub, hloov nws kom qhuav.
- Qhwv tus neeg mob hauv ib daim pam.
- Muab tej yam qab zib thiab sov, tab sis tsis kub, haus.
- Yog tias ua tau, muab tso rau ib tug neeg hauv chav dej nrog sov, tsis kub, dej, kub txog 37 degrees.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob sov tus neeg mob sai sai, nws tuaj yeem ua rau muaj kev ua txhaum kev mob plawv thiab ua pa thiab ua rau tuag.
Kev pabcuam raug mob hnyav heev rau hypothermia
Yog tias ib tug neeg raug mob loj, nws tsis nco qab, daim ntawv teev cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev excludes tus neeg mob qhov chaw nyob hauv chav dej thiab haus cov dej sov.
Hauv qhov teeb meem no, ib qho yuav tsum tau saib xyuas kev ua pa thiab tshawb xyuas cov mem tes, yog tias tsim nyog, ua rau lub plawv tsis ncaj nraim thiab cov txheej txheem kev ua pa .