Hnub ci teeb rau cov xauj tsev

Teeb pom kev hauv cheeb tsam thaum tsaus ntuj yog txaus siab heev. Qhov no yuav tsis tsuas cia koj nyob nraum zoov tom qab hnub poob, tab sis kuj yuav ua rau cov neeg qhaj tsis xav, kom lub tsheb thiab lwm yam khoom tseem ceeb yuav tsum tswj hwm.

Kev siv cov roj yaj ntawm cov roj teeb, txawm tias siv zog ua haujlwm, yuav ua rau cov nqi hluav taws xob loj tuaj yeem, vim lawv cov sijhawm ua haujlwm tsis tu ncua yuav tsawg kawg 5-6 teev hauv ib hnub. Hauv ntiaj teb no, niaj hnub no muaj kev xav siv cov hnub ci ci rau kev siv.

Qhov zoo ntawm cov hnub ci ci rau cov tsev

Cov teeb meem uas muaj stand-alone tsuas muaj ntau yam zoo: