Hawthorn hauv Cev xeeb tub

Hawthorn tau ntev tau siv rau kev tiv thaiv thiab kev kho mob ntawm ntau yam mob. Yav tom ntej leej niam yuav tau them siab rau kev siv cov nroj tsuag rau kev kho mob. Nyob rau hauv lawv qhov teeb meem, tsis yog txhua txhua cov tshuaj noj. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog los saib xyuas seb puas yuav siv tau cov poj niam thaum cev xeeb tub, vim hais tias nws kuj muaj qhov tsis haum xeeb. Yog li, koj yuav tsum paub seb dab tsi nta no cog possesses thiab seb txhua tus niam yav tom ntej yuav siv tau nws.

Hawthorn nyob rau hauv cev xeeb tub - cov txiaj ntsig thiab kev tsis haum xeeb

Siv tau nplooj, inflorescences ntawm nroj tsuag, txiv hmab txiv ntoo. Muaj ntau yam zaub mov txawv uas tuaj yeem pab nrog ntau hom kab mob. Tom qab tag nrho, cov nroj tsuag muaj ib tug nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins thiab kev pauv muaj pes tsawg leeg. Nws tuaj yeem pom tau rau cov poj niam xav tau ib tug me nyuam mos, xws li:

Rau cov poj niam cev xeeb tub yog ib qho tseem ceeb hauv kev pab txo kom txhob muaj kev ntxhov siab, thiab pabcuam ntxiv ntawm lub plawv ntawm lub plawv. Nws muaj kev nyuab siab, uas yog ib qho tseem ceeb heev rau cov poj niam hauv qhov teeb meem no. Tom qab tag nrho, kev hloov hauv lub cev ntawm ib tug poj niam ua rau txob taus, hloov siab tsis meej, pw tsis taus. Nws kuj pab tiv thaiv o thiab txo nws txoj sia.

Tab sis lo lus teb rau lo lus nug, seb nws yog ua tau rau haus dej cawv thaum cev xeeb tub, yuav tsis yog ib txwm zoo. Nyob rau hauv cov nram qab no mob, lub compositions nrog rau cov nroj tsuag no tsis tau thov:

Yog hais tias muaj kev tsis haum, ces hawthorn thaum cev xeeb tub, koj siv tsis tau. Tuav nws txoj kev siv tsis raws cai, txawm tias cov menyuam ntxhais uas muaj qhov txhaum cai saum toj no tsis muaj cai. Yog tias koj tsis ua raws li kev pom zoo, ces yuav muaj kev qaug zog, tsis muaj zog. Qhov ua yuam kev nyob hauv plawv, muaj qhov tsis haum, muaj qhov ua rau me nyuam me.

Ntaus siv

Nws yog txwv tsis pub siv cov poj niam tincture thaum lub caij cev xeeb tub. Koj tuaj yeem tsim kua txiv hmab txiv ntoo, cov kua compotes, paug. Yuav kom tiv thaiv insomnia, ib txhia yog npaj smoothies. Ua nws nyob rau ntawm lub hauv paus ntawm Txoj kev lis ntshav ntawm berries nrog zib mu. Tsis tas li ntawd, ntxiv me ntsis kefir, ib tug txiv tsawb thiab sib tov txhua yam nrog ib rab. Yog hais tias koj muab pov npuav ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, qhov saj yuav yog ntau vivid. Vanilla kuj tuaj yeem raug ntxiv. Yog hais tias tsis muaj kefir, ces ib yogurt yuav ua.

Ua ib qho dav dav thaum cev xeeb tub, koj tuaj yeem boot compote ntawm hawthorn berries. Cov txiv hmab txiv ntoo rau 3 liters dej yuav tsum tsis pub tshaj 15. Ib qho ntxiv ntawm no ntxiv ntau hom txiv hmab txiv ntoo qhuav uas ib tug poj niam nyiam.

Thaum txhawj xeeb, infusions los ntawm nplooj ntawm cov nroj tsuag yog cov tseem ceeb. Haus cov khoom me me. Yog tias koj npaj dej haus raws li paj, ces npau suav ntawm lub neej yav tom ntej yuav ua rau sib sib zog nqus thiab nqig.

Broth ntawm hawthorn thaum lub sij hawm cev xeeb tub tau npaj los ntawm 5 berries rau 2 khob dej (boil nws yuav tsum 15 feeb). Nws yuav txo tus plawv dhia, pab kom tshem dej ntau dhau. Qhov no tseem ceeb rau kev tiv thaiv ntawm edema, uas qee zaum cuam tshuam rau cov niam txiv yav tom ntej.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias koj tsis tuaj yeem siv nyiaj rau ntawm lub plab. Nws yog qhov zoo tshaj rau kev koom tes nrog tus kws kho mob.

Tseem nyob rau qee tus neeg muaj lus nug nws yog qhov ua tau txawm tias cov txiv hmab txiv ntoo tshiab ntawm tus poj niam thaum cev xeeb tub. Nws yog ntseeg hais tias nyob rau hauv daim ntawv no, berries yuav tsum tsis txhob siv. Tsis tas li ntawd noj tsis jam los ntawm lawv.

Nrog rau kev siv, cov nroj tsuag yuav pab ib tug poj niam kom nws lub cev muaj kev mob nkeeg thiab paub daws teeb meem. Tab sis qhov no tsuas yog ua tau nrog kev ua tiav ntawm tag nrho cov kev ceev faj.