Cov tshuaj tiv thaiv cem quav

Vim qev qis thiab kev tsis txaus siab, ib tus neeg feem ntau yuav tsum muaj cem quav. Kev ntsuas tshaj kom tshem tau cov teeb meem muaj xws li enemas thiab ntsiav tshuaj rau cem quav. Txawm li cas los xij, ntau tus lawv muaj cov teebmeem tsis nyiam. Yog li, ua ntej siv qe ntshauv, nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim qhov ua rau muaj kab mob thiab tshem tawm tus yam ntxwv ntawm txoj kev ua rau cuam tshuam ntawm txoj hnyuv.

Cov tshuaj twg pab cem quav?

Raws li cov ntsiab cai ntawm kev ua thiab kev cais, muaj ntau pawg ntawm cov tshuaj siv los ntxuav cov hnyuv.

Cov kab mob ciam av

Lawv yog cov laxatives nto moo tshaj plaws. Qhov kev txiav txim ntawm lub cev yog raws li stimulating cov hlab ntsha txoj hnyuv ntawm txoj hnyuv, vim tias muaj kev ua ntawm peristalsis thiab cov cai ntawm defecation. Feem ntau noj tshuaj thaum yav tsaus ntuj, thaum sawv ntxov lawv pib ua.

Nyob rau hauv pab pawg no, xws li laxative ntsiav tshuaj yog tso tawm los ntawm cem quav:

Cov tshuaj yeeb dej caw kuj muaj xws li tshuaj ua rau ntawm cov nroj tsuag xws li:

Tsom xaj - chewing ntsiav tshuaj ntawm cem quav. Lawv kuj muaj nyob rau hauv cov pab pawg neeg ntawm cov tshuaj stimulant thiab yog ua los ntawm Senna. Ua rau hauv daim ntawv ntawm cubes. Noj nws ib thooj ib hnub, zoo tshaj ua ntej yuav mus pw. Cov txiaj ntsig ntawm laxative yog pom tom qab yim teev.

Kev siv cov tshuaj zoo li no yuav tsum nyob rau hauv ntau zaus, vim hais tias muaj ntau qhov tsis zoo rau lub cev:

  1. Kev kho mob mus ntev (tshaj 10 hnub) tuaj yeem yog txaus ntshai, raws li nws ua rau degeneration ntawm receptors thiab plab hnyuv.
  2. Kev siv tshuaj txhua yam ua rau muaj kev tiv thaiv, uas yog vim li cas qhov kev siv tshuaj yuav tsum tau tsa ntxiv.
  3. Vim hais tias ntawm plab hnyuv siab, qhov kev kho mob yog los ntawm mob plab.

Cov tshuaj zoo tiv thaiv tsam plab thiab cem quav, uas muaj qhov ua kom khaus, yog cov neeg ua haujlwm muaj sodium picosulphate. Lawv muaj xws li:

Kev siv kev tiv thaiv tsis txuas ntxiv.

Cov tshuaj mos mos muag

Qhov thib ob pabcuam ntawm cov tshuaj pleev xim muaj prebiotics, yam huv si lub cev tsis ua mob rau nws. Lawv tsis muaj zog, tab sis cov nyhuv ntawm lawv cov tswj hwm yuav ruaj khov dua thaum siv cov ntsiav tshuaj stimulant. Kev mob ua ntej yog tsim los ntawm cov khoom uas tsis tau muab hauv cov hnyuv siab, tab sis, tsuas yog ncav cuag cov nyuv, pib nce cov kab mob zoo.

Prebiotics yog cov ntsiav tshuaj zoo tiv thaiv cem quav. Tsis tas li ntawd xwb, lawv pab ntxuav kom tau lub cev los ntawm cov khoom txawb. Nyob rau hauv tas li ntawd, cov tshuaj no kuj normalize digestive plab hnyuv siab raum thiab qhib kev loj hlob ntawm microflora. Tsis tas li ntawd, cov neeg ua hauj lawm txhim kho digestibility ntawm phosphorus thiab calcium, inhibit qhov kev ua si ntawm pathogenic flora nyob rau hauv intestine. Feem ntau cov tshuaj no yog:

Ntsaws los ntawm cem quav rau tshuaj ntsuab

Rau kev kho mob ntawm tsawg mob ntawm cem quav, kev siv cov tshuaj raws li senna nyom yog tsim nyog. Lawv ua rau cov plab hnyuv tawm, ua rau cov neeg tsis muaj zog thiab tsis ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj. Ua tsaug rau lawv koj tuaj yeem kho cem quav ntswj nrog mob hypotension, plab hnyuv nplaum, hemorrhoids, qhov quav fissures. Zaub ntsiav tshuaj los ntawm cem quav dais xws li cov npe:

Txij li thaum kho qhov teebmeem tshwm sim nws tus kheej tsis tam sim ntawd, nws yog zoo dua mus noj cov tshuaj ua ntej lub txaj. Lub rooj zaum tau txum tseg tom qab ob peb hnub noj cov tshuaj.

Tsis tas li ntawd rau lub purification ntawm lub cev cov khoom cog raws li nram qab no, xws li cov khoom: