Feem ntau, niam txiv tsis txaus siab tias thaum pib mus saib ntawm kindergarten los yog tsev kawm ntawv lawv tus me nyuam pib muaj mob ib ntus. Qhov tseeb tiag, cov tsev kawm ntawv preschool thiab tsev kawm ntawv feem ntau tsim tej yam mob rau txoj kev loj hlob ntawm cov kab mob: cua qhuav hauv thaj chaw, muaj ntau yam kev sib cuag nrog cov me nyuam mob thiab cov neeg laus, thiab ntxiv rau. thiab yog tias peb xav txog qhov kev ntshaw ntawm ntau tus niam txiv kom muab lawv cov me nyuam khi kom nruj dua, qhov tsis zoo rau lub koom haum ntawm tsoom fwv hnub ntawd, kev noj haus tsis zoo, qhov teeb meem zoo li kev ntxhov siab tag nrho. Tus me nyuam muaj mob ntau dua, niam txiv, sim tiv thaiv kab npua ntawm kis kab mob, muab qhwv ntau ntau ntxiv, txo cov sij hawm taug kev nrog cov menyuam hauv huab cua, kom lawv pw hauv chav kub kub. Cov kev ua zoo li no ua rau cov nyhuv txawv - tus kabmob tau mob dua thiab dua, thiab lub voj voog kaw. Txawm hais tias qhov tseeb mus tshaj dhau qhov tsis yooj yim scenario yog tsis nyuaj li nws zoo li.
Nyob rau hauv tsab xov xwm no peb yuav tham txog kev yoojyim thiab tib lub sijhawm zoo los txhawb txoj kev noj qab haus huv ua qhov kev sib zog. Peb yuav qhia koj txog txoj kev tseem ceeb, kev cai thiab cov hau kev rau cov me nyuam yaus, qhia koj txog qhov twg yuav pib qhov kub siab ntawm tus me nyuam, dab tsi yog cov yam ntxwv ntawm cov me nyuam tsis muaj zog txaus, thiab lwm yam.
Cov hau kev ntawm cov me nyuam
Tag nrho cov essence ntawm hardening ntsuas - nyob rau hauv rov ua dua repetition ntawm tib hom load ntawm lub cev. Lub hauv paus ntsiab lus yog tib yam li thaum kev xyaum nqaij ntshiv - muaj kev tu ncua thiab maj mam nce rau hauv qhov nce ntxiv ua rau lub zog thiab qhov ntev ntawm lub cev. Lub cev tiv thaiv kab mob nce siab, uas txhais tau hais tias cov kab mob thiab cov kab mob tsis txaus ntshai. Ntxiv nrog rau qhov kev pom muaj kab mob hauv lub cev, muaj kev nce kev noj qab haus huv, zoo nkauj pw tsaug zog, normalization ntawm txoj kev loj hlob thiab kev loj hlob, nce kev nqis tes ua thiab kev mloog zoo.
Nws muaj ob txoj kev loj ntawm cov khaub thuas txias:
- Tempering nrog cua.
- Dej tawv.
Thaum pib ua cov txheej txheem, yuav tsum npaj rau qhov tseeb tias koj yuav tsis muaj peev xwm ua kom tiav nrog 2-3 cov txheej txheem - qhov no yuav ua tsis tau. Tshaj dua, accelerating tus txheej txheem ua puas rau tus me nyuam, yog li tsis rush.
Nco ntsoov tias qhov kev kawm ntawm kev ua kom qhov kev sib zog tsis ntev thiab kom ua rau nws, koj yuav tsum ua kom zawm ntxiv tas li. Tom qab qhov kev txiav tawm ntawm kev kawm, qhov tshwm sim disappears tom qab 3-10 hnub. Yog tias qhov kev ncua sij hawm ntawm kev cob qhia yog tsawg kawg 3 hnub, koj yuav tsum pib qhov kev pab cuam ua ntej.
Yuav pib ua kom npau taws rau tus menyuam li cas?
Ua ntej tshaj, nco ntsoov: koj pib tsis tau, yog tias tus menyuam mob. Tsuas yog cov menyuam noj qab nyob zoo xwb. Nws yog qhov zoo tshaj rau koj pib lub caij ntuj sov, tab sis nws yog ua tau rau txhua lub sijhawm xyoo. Ntxiv nrog rau cov dej hauv cov dej (douches, qhov sib txuam ntawm cov ceg ntawm cov ceg), yuav siv tau cov pa da dej. Yog tias koj txiav txim siab muab ib tug me nyuam dej rau, thawj ob peb hlis koj tsis tas yuav hliv lub taub hau.
Thaum chim siab, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau ua raws li cov cai hauv qab no:
- ua ntxiv. Cov txheej txheem "txij ua ke mus ua ke", qhov tsis muaj zog tsis tuaj yeem coj cov txiaj ntsig, tsis ua mob ntxiv;
- gradualness. Ntau heev txo qhov kub ntawm cov dej rau douches yuav luag txhua tus ua rau mob khaub thuas. Qhov zoo li qub koj yuav ua tau yog tias koj xa ib tus menyuam tsis tau npaj siab mus taug kev hauv cov daus los yog hauv cov huab cua txias, hnav ris tsho, xa mus rau tom txoj kev;
- tig rau hauv kev lom zem, ua kom muaj dej txias yog ib qhov kev ua si rau me nyuam, tus me nyuam yuav tsum nyiam cov txheej txheem;
- Yog hais tias tus me nyuam muaj mob (tej yam tshwm sim ntawm kev muaj mob - muaj qee qhov quav, pw tsis tsaug zog, hnoos, los ntswg, liab caj pas, lossis lwm yam uas qhia tias tsis muaj kev zoo) - Cov txheej txheem yuav tsum nres thiab tig mus rau tus kws kho mob.
Nws yog qhov zoo dua rau pib ua kom muaj huab cua da dej - qhov no yog txoj kev ua ntau tshaj plaws. Cua da dej yog peb hom: sov (cua kub - tsis qis tshaj +20 ° S), txias (+ 20 - + 14 ° S) thiab txias (hauv qab + 14 ° S). Ntawm chav kawm, koj yuav tsum tau pib nrog sov so, maj txo qhov kub thiab txias. Ua ntej txoj kev, chav tsev yuav tsum tau ventilated. Nyob rau yav tom ntej, cov txheej txheem tuaj yeem tsiv tawm hauv chav mus rau qhov qhib cua (tab sis nyob rau hauv huab cua cua daj cua dub nws zoo dua rau kev xyaum hauv tsev nrog qhib qhov rais). Pib, qhov ntev ntawm tus txheej txheem yuav tsum tsis pub dhau 10-15 feeb. Nco ntsoov ua raws li tus menyuam qhov kev tawm tsam rau cov txheej txheem. Yog hais tias qhov tawv nqaij tawg, yuav npog nrog "goosebumps" lossis trembles - qhov kub rau nws tsis dhau, nws tseem tsis tau npaj rau nws. Yog li, lub sij hawm hloov mus txo qis kub yog tus neeg ncaj ncees. Nws yog qhov zoo tshaj rau cov cua hauv dej (tshwj xeeb tshaj yog txias) thaum lub sij hawm nquag txav - them, kauj vab lossis ua si.
Tom qab ob peb lub hlis dhau ntawm cua, koj tuaj yeem mus rau txheej txheem dej. Lawv muab faib ua peb theem: muab tshuaj ntxuav, ntim thiab da dej. Thawj cov dej kub rau txhua txoj kev yog + 34-36 ° C. Txhua txhua 3-4 hnub cov dej kub yog txo los ntawm ib cov degree.
Xaiv, siv phuam soaked hauv dej, uas crumbs vigorously. Thaum dousing lub cev ntawm tus me nyuam (tab sis tsis yog lub taub hau) watered. Thaum da dej tus menyuam mos tau ntub lawm. Lub sijhawm thawj zaug ntawm cov txheej txheem no tsis pub tshaj 2 feeb, ntxiv sij hawm nce ntxiv, thiab qhov dej kub poob zuj zus. Tom qab cov txheej txheem no, tus menyuam yuav tsum tau muab cov ntaub so qhuav los so zoo.
Nyob rau hauv lub caij ntuj sov, ib txoj kev zoo ntawm kev zom yog da dej hauv dej qhib. Raws li hauv lwm txoj kev, thawj zaug ntawm qhov txheej txheem yuav tsum tsis pub tshaj 2-3 feeb, tom qab lub sijhawm da dej nce.
Yuav ua li cas rau ib tug me nyuam lub caj pas?
Rau qhov zuaj ntawm lub caj pas, txhua hnub yaug ntawm caj pas nrog dej los yog dej tshuaj ntsuab ntawm tshuaj ntsuab (chamomile, sage) yog siv. Pib nrog kua sov, maj txo nws cov kub. Rau ib zaug ib zaug yaug, siv li 1/3 khob dej. Kev ntsuas kub yaug thawj zaug yog txog + 35 ° C. Txhua lub lis piam, qhov kub thiab txias yog qis los ntawm ib cov kawm ntawv thiab maj mam coj mus rau + 10 - + 6 ° C.