Qhov tseeb ua hauj lwm ntawm lub paj hlwb thiab endocrine system, thiab raws li lub plawv, nyob ntawm lub zog tias qhov txav ntawm cov ntshav khiav mus rau ntawm cov vascular phab ntsa. Qhov ntsuas no yog cov ntshav siab - qhov txawv ntawm cov hnub nyoog ntawm cov txiaj ntsig, tsim nyob rau hauv kev kho mob hauv lub zej zog, yog npaj rau kev ntxov ntxov ntawm ntau yam kab mob plawv. Txawm hais tias txhua tus tuaj yeem lees txais pom los ntawm qhov nruab nrab, txij li lawv nyob ntawm seb tsis muaj pes tsawg xyoo, tab sis kuj rau lwm tus yam ntxwv ntawm tus cev.
Ntshav siab li cas sib txawv nrog lub hnub nyoog?
Raws li cov txheej txheem tsim los ntawm cov kws kho mob plawv, qhov siab zog, tus laus dua tus neeg. Qhov no yog piav qhia los ntawm cov yam ntxwv ntawm lub cev.
Nrog rau lub hnub nyoog, cov kev hloov hauv cov hlab ntsha thiab lub plawv mob tsis pom kev. Txhawm rau kom muaj ntshav khiav thiab nkag mus rau cov kab mob lom, tag nrho cov nruab nrog cev thiab cov ntaub so ntswg xav tau kom muaj zog tshaj plaws rau hauv lub plawv. Li no, lub siab ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha nce nce.
Tsis tas li ntawd, ntau tus neeg laus, tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam, lawv muaj tus mob plawv tom qab 50 xyoo thiab hnyav dhau. Lub xub ntiag ntawm xws li pathologies kuj provokes nce nyob rau hauv cov ntshav siab.
Nws yuav tsum nco ntsoov tias txhua cov ntaub ntawv uas siv tau yog qhov nruab nrab qhov tseem ceeb, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum coj mus rau hauv tus kheej tus yam ntxwv.
Cov ntshav ntsuas raws cov hnub nyoog
Hauv kev kho mob hauv zej zog, cov qauv lus nug raug cais tshwj xeeb rau cov txiv neej thiab poj niam. Cov neeg sawv cev ntawm kev sib deev muaj zog yog me ntsis siab, los ntawm 2-7 units.
Qib siab thiab txo qis ntshav los ntawm lub hnub nyoog (rau cov poj niam):
- mus txog 20 xyoo - 116 ntawm 72 hli. gt; p.
- txij 21 txog 30 xyoo - 120 mus rau 75 hli Hg. p.
- los ntawm 31 mus rau 40 xyoo - 127 txog 80 hli Hg. p.
- txij 41 xyoos txog 50 xyoos - 137 ntawm 84 hli. gt; p.
- los ntawm 51 txog 60-65 xyoo - 144 mus rau 85 hli Hg. p.
- ntau tshaj 65 xyoos - 159 ntawm 89 mm Hg. Kos duab.
Rau kev sib piv ntawm tus kheej cov cim nrog rau cov cai teev tseg nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua kom yog:
- Yuav so thaum so, so kom txaus.
- Siv ib qho chaw zaum.
- Ua ntej kom mus ntsib chav dej.
- Rau ib nrab ib teev, tsis txhob haus kas fes, muaj zog tshuaj yej, chocolate, cawv, tsis haus luam yeeb.
- Txhob txav los sis tham thaum lub sijhawm ua haujlwm.
- Tom qab 3-5 feeb, ntsuas qhov siab ntawm qhov tod tes.
Kev ua raws li cov kev cai no yuav muab tau qhov tseeb tshaj plaws.