Feem ntau cov poj niam xav hais tias lawv tsis muaj peev xwm them taus cov tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, zoo li cov chaw zoo nkauj mus saib, cosmetologists thiab cov kws tshuaj pleev ib ce ntau heev, thiab cov xwm txheej no tau siv sijhawm me ntsis. Tab sis, nws hloov, muaj ntau txoj kev yuav ua li cas ua rau daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag zoo tagnrho, uas kuv xav qhia koj hnub no.
Cia peb pib, tej zaum, nrog rau lo lus nug ntawm yuav ua li cas thiaj ua tau lub suab zoo meej thiab complexion. Ua li no, koj yuav tsum ua raws cov cai yooj yim, feem ntau ntawm cov uas paub txog peb thaum yau, tiam sis peb tsis nco qab lawv ntau zaus. Tom qab tag nrho, ib tug poj niam niaj hnub no yooj yim dua mus yuav ib qho siv lub nplua nuj lub nplaum thiab tsis txhob thab nrog kev tu tawv nqaij dua devote nws tus hlub tsawg kawg 10 feeb ib hnub twg. Tab sis rov qab mus rau lub tswv yim.
- Tus cwj pwm phem yog qhov zoo tshaj plaws uas cuam tshuam rau koj cov tawv nqaij. Kev haus luam yeeb thiab haus dej haus cawv tsis yog ntxiv rau koj cov xyoo ntxiv, tab sis tseem ua rau cov tawv nqaij tsis zoo sib xws, thiab xim xim ntsuab me ntsis. Cov kev txiav txim siab nug lawv tus kheej, xav kom muaj kev noj qab haus huv thiab txawm complexion - ib feem nrog cov cwj pwm phem.
- Pw tsawg kawg 8 teev hauv ib hnub. Hnab nyob rau hauv ob lub qhov muag thiab skewed los ntawm tsis muaj pw, lub ntsej muag tsis tau ua neeg zoo nkauj dua. Yog li ntawd, nws tsis tsim nyog thaum hmo ntuj kom tiav txhua yam uas tsis txaus lub sij hawm tav su. Koj tsis tuaj yeem ncua kev mus rau qhov chaw ua haujlwm vim koj tsis tsaug zog hmo ntuj, koj puas tau? Yog li ntawd, vim li cas koj thiaj li tua faj rau hauv txoj haujlwm ntawm kev ua haujlwm? Pov qhov "teeb meem" no.
- Nco qab txog 3 txoj cai ntawm kev noj qab haus huv thiab zoo nkauj ntawm daim tawv nqaij: ntxuav tawm, ua kom noo thiab nourishment. Cia peb pib nrog yuav ua li cas lub ntsej muag zoo huv si. Ua li no, koj yuav tsum tau ntxuav 2 zaug hauv ib hnub, tab sis tsis yog tsuas yog siv dej, tab sis nrog kev siv cov tshuaj ntxuav: cov gels, ntau, thiab lwm yam. Thiab kuj 1-2 zaug ib lub lim tiam kom siv cov nplauv thiab. Qhov no txaus heev. Moisturize daim tawv nqaij nrog tonic, cream, thermal dej. Thiab raws li rau kev noj haus - ces nws yog qhov zoo tshaj plaws los mus thov lub ntsej muag lub ntsej muag. Lawv kuj tau siv 1-2 zaug ib lub lim tiam. Koj siv tau ob qho tib si yuav thiab tsim koj tus kheej los ntawm cov zaub tshiab, txiv hmab txiv ntoo, cov khoom noj uas muaj fermented, thiab lwm yam.
- Thaum siv tshuaj pleev ib ce, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau xaiv raws li hom tawv nqaij thiab koj lub hnub nyoog. Cov khoom siv tshuaj pleev xim tsis zoo, txawm tias yog kim heev, yuav tsis coj koj lub siab xav. Es, txawm li lwm tus, yuav ntxiv rau koj tsis muaj teeb meem nrog cov tawv nqaij. Yog li ntawd, xa mus rau kev xaiv ntawm cov tshuaj pleev ib ce tiag, thiab txawm zoo dua tswv yim nrog ib tug kws.
- Tsis txhob ua phem rau lub hnub thiab / los yog cov cua sov. Ultraviolet rays txhawb ntxov ntxov ntawm daim tawv nqaij, thiab cov tsos ntawm pigmented me ntsis. Qhov no tsis txhais hais tias koj yuav tsum tawm mus hauv txoj kev nrog ib lub kaus mom dav. Tab sis muab tso rau ntawm lub ntsej muag ntawm cov tshuaj pleev thaiv hnub, thiab nrog sunburn los npog nws nrog ib yam dab tsi tag nrho tib yam koj xav tau.
- Tsis txhob yuav cov tshuaj pleev ib ce ntawm ib lub tuam txhab tsis paub, tab sis kuj nyob hauv qhov chaw dubious (xws li lub tais hauv txoj kev, tus kiosk hauv lub subway tso cai, thiab lwm yam). Qhov tshem tawm qhov yuav tau siv cov tshuaj pleev ib ce yuav kim heev rau koj.
- Noj cov zaub mov zoo tshaj plaws - qhov no yog lwm txoj hau kev ua kom tiav cov tawv nqaij. Ntuj thiab cov khoom tshiab yuav pab tsis tau tsuas yog ua kom tawv nqaij laus, tab sis xim zoo nkauj, tab sis kuj ua rau koj tus mob zuag qhia tag nrho, txo teeb meem digestive thiab muab vivacity. Tshwj xeeb mloog yuav tsum tau them rau koj muaj nyob rau hauv koj cov khoom noj nrog antioxidants (pomegranate, blueberry, hiav txwv buckthorn thiab ntau lwm tus).
- Thiab thaum kawg, kawg - tsis txhob ntshai. Feem ntau cov kev txhawj xeeb yuav tsis zoo rau koj lub cev, tab sis kev noj qab haus huv kuj yuav yoj. Thiab kev zoo nkauj, raws li koj paub, los ntawm ib tug neeg. Yog li ntawd, rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, ib lub xeev puas siab puas ntsws tseem ceeb heev.