Yuav ua li cas kom ntxuav, tus ntxhais feem ntau hais los ntawm nws niam, tab sis vim qee yam peb tsis nco qab txog cov cai no, thiab nco ntsoov thaum peb tau txais ib co kab mob ntawm kev nyab xeeb. Yog li, txhua tus ntxhais (poj niam) xav paub txog kev ntxuav tes kom zoo thiab qhov zoo dua yog ua nws.
Yuav ua li cas thiaj li ntxuav tus ntxhais (poj niam)?
Nov yog qee cov lus qhia uas koj tuaj yeem khaws cov kev nyiam huv ntawm txoj cai:
- Qhov zoo dua los ntxuav koj tus kheej nrog ib tug poj niam? Qhov zoo tshaj plaws kev xaiv yuav yog ib tug tshwj xeeb gel rau kev nyiam huv uas muaj qhov nruab nrab ntawm acidity (pH). Xws li cov gels tsis saib xyuas qhov chaw mos, khaws nws qhov chaw nruab nrab, uas tivthaiv lub plab hnyuv siab ploj los ntawm kev luam ntawm cov kab mob. Tsis tas li cov tshuaj kua nplaum yog rau cov xuas tes ntxuav kom huv si. Tsis txhob ntxuav tes nrog xab npum, nws cuam tshuam qhov chaw ib puag ncig ntawm lub paum thiab tsim ib qho alkaline, thiab nws reproduces cov kab mob zoo heev. Ntxuav nrog xab npum, koj khiav ntawm kev kis kab mob thiab kis tau tus kab mob ntawm cov qau.
- Nws yuav tsum tau ntxuav koj tus kheej tsuas yog nrog txhais tes huv thiab tsuas yog siv dej sov xwb. Rau nws txhais tes rau ib hnub, ntau cov kab mob qhov chaw, ces ua ntej koj ntxuav tes, koj yuav tsum ntxuav koj ob txhais tes kom huv si. Cov dej txias rau ntxuav yog tsis haum, nws muaj kev pheej hmoo siab heev. Thiab lawv, raws li peb paub, yuav tsum tau kho ntev thiab tsis kaj siab. Lub zog yuav tsum tau ua los ntawm qhov pubic mus rau lub anus, tsis muaj qhov teeb meem qhov txawv - txwv tsis pub koj yuav raug tus kab mob los ntawm qhov quav.
- Koj tuaj yeem tsis ncaj qha mus rau ib lub dav hlau dej hauv lub txiv paum. Qhov no yuav ntxuav tawm ntawm lub cev qhov tsim nyog tiv thaiv thiab cia kab mob kis mus rau sab hauv. Qee tus poj niam muaj kev paub hais tias txoj cai no yog ruam, vim lawv ntxuav lub txiv pliag thaum lub caij da dej. Ua ntej, xws li tus txheej txheem muaj qhov ua kom zoo, uas yog, nws yog thaum lub teeb meem tau tshwm sim lawm. Secondly, douching yog ua los ntawm kev kho mob formulations. Thiab thirdly, tus txheej txheem no yog taw los ntawm tus kws kho mob, tab sis tam sim no muaj ntau yam ntawm nws pib tsis kam, lees paub qhov raug mob ntawm qhov chaw mos. Yog li, tsis txhob ntxuav qhov chaw mos nrog dej ntws, cia li ua rau koj tus kheej raug mob.
- Tsis yog tias koj tuaj yeem ntxuav koj cov qe ntshav nrog cov taub los yog phuam, koj ob txhais tes yuav zoo rau qhov kev ua haujlwm no. Thiab nrog ib lub phuam koj yuav ua mob rau qhov mucous membrane, uas yuav cia cov kab mob mus rau hauv koj lub cev. Yog tias koj twb siv lub loofah los kho thaj chaw hauv bikini ntawm cov kev qaug dab peg, ua tib zoo ua kom tsis txhob raug mob rau tus qau.
- Cov phuam rau cov kabmob sib luag yuav tsum cais, tas ntxuav thiab mos. Ib txoj phuam hnyav tuaj yeem hle qhov mucous membrane, uas, raws li tau hais los saum toj no, yog txaus ntshai rau kev noj qab haus huv. So cov kabmob sib ze yuav tsum maj mam, maj mam so rau lawv. Ntxuav cov phuam da dej kom zoo heev - nws yuav tsum tau ntxuav kom ntau li ntau tau (boil hom phiaj) thiab ironed nrog kub kub kom txo tau txoj kev pheej hmoo ntawm tau txais cov kab mob ntawm nws mus rau cov qoob loo.
- Kuv yuav tsum tau ntxuav kuv tus lej ntau npaum li cas? Cov kws kho mob Ginecologists tau qhia ua qhov no tsawg kawg ib zaug ib hnub, thiab zoo dua ob zaug - thaum yav tsaus ntuj thiab thaum sawv ntxov.
- Tsawg tus neeg mob siab txog cov lus nug txog seb nws puas tsim nyog ntxuav lawv tus kheej ua ntej sib deev, tsis muaj poj niam yuav tsis nco txog txoj kev ua no. Tab sis tsis yog txhua leej txhua tus paub yog tias ntxuav tom qab sib deev. Cov kws kho mob tshwj xeeb teb lo lus nug no: tsis muaj teeb meem npaum li cas tus poj niam xav pw, ntxuav tom qab kev sib deev yuav muaj tseeb, thiab peb yuav tsum nco ntsoov ua li no.
Yuav ua li cas kho kom cev xeeb tub?
Cov pojniam xeebtawm raug nquahu kom xyuas zoo tshaj lawv cov kev noj qab haus huv thiab kev coj noj coj ua ntawm cov qoob loo thiab. Qhov zoo tshaj plaws, nws raug nquahu kom ntxuav tom qab txhua lub zis los yog defecation, tab sis nws yuav tsis yooj yim rau cov poj niam ua haujlwm ua qhov no. Yog li, nws raug nquahu kom ntxuav koj ob txhais tes thiab siv cov tshuaj tua kab mob tua tau, thiab ntxuav tawm thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Tag nrho lwm cov kev cai rau kev ua raws li txoj kev tu cev no yog tib yam li ib tug poj niam uas tsis xav kom ntxiv. Muaj tseeb, cov poj niam cev xeeb tub muaj teeb meem nyob rau hauv tus txheej txheem nws tus kheej, yog li ntawd koj yuav tsum xaiv lub siab teeb meem. Nrog me ntsis lub sijhawm, koj tuaj yeem ntxuav koj tus kheej li niaj zaus, tab sis thaum lub plab tseem loj heev, nws yog qhov zoo dua rau koj tus kheej thaum zaum ntawm ntug kev qis los yog pw.