Yuav ua li cas rau tus menyuam yaus nqus ntiv tes?

Feem ntau cov niam txiv tau kov thaum me nyuam qhuav ib tug ntiv tes xoo thiab snoring zoo siab. Lawv tsuas nco qab thaum tus me nyuam mos tsis tsaug zog dua. Cia peb sim seb yog vim li cas tus me nyuam ua qhov no thiab yuav ua li cas tso nws nqus ib tug ntiv tes

Vim li cas tus menyuam thiaj nqus tus ntiv tes?

Tam sim no nws paub tias tus menyuam muaj peev xwm nqus tus ntiv tes txawm nyob hauv niam lub plab. Txawm li cas los xij, tsis muaj qhov qhia meej meej vim li cas nws ho ua li no. Yav dhau los, tsis xa qhov tshwj xeeb tseem ceeb rau qhov tseeb tias tus menyuam nqus ib tug ntiv tes. Nws tau cia li xav tias tus cwj pwm phem, uas koj xav tau kom tshem ntawm. Tam sim no lawv hais tias qhov no tsis yog qhov teeb meem yoojyim, vim nws yuav zoo li thaum xub thawj siab. Cov kws kho mob feem ntau tuaj yeem txiav txim siab tias qhov ua rau tus me nyuam nqus tau tus ntiv tes yog qhov tsis txaus siab txog kev ntxais. Tab sis kuj muaj ntau lub hom phiaj tseem ceeb:

Nws yuav tsum raug suav tias tus me nyuam pib nqus ib tug ntiv tes tom qab ib xyoos. Lub hauv paus ntsiab lus yog vim li cas qhov no tshwm sim yog:

Yuav ua li cas rau tus menyuam yaus nqus ntiv tes?

Nqus ib tug menyuam ntiv tes tuaj yeem pib thaum muaj hnub nyoog 2.5 hli. Thiab koj yuav tsum tawm tsam txoj kev ntshaw tam sim ntawd. Thaum koj tus menyuam tsim ib qho cwj pwm ntawm tus ntiv tes, ces nws yuav nyuaj rau kev daws qhov teebmeem no Yog tias koj pom tias tus menyuam ntiv tes tawm hauv koj lub qhov ncauj, koj tsis tas yuav quaj qw, tshem koj cov ntiv tes tawm hauv koj lub qhov ncauj. Qhov no tuaj yeem tsim kev ntxhov siab ntxiv.

Sim ua kom me nyuam ntev zog ntawm lub mis, tuav nws. Yog hais tias tus me nyuam tau pub mis niam, nws yuav tsum txo kom tsawg dua thiab pub ntau zaus kom pub nws ntau dua.

Yog hais tias tus me nyuam yeej ib txwm muab nws cov ntiv tes nqus, ces txhob coj lawv mus, tab sis pub lwm tus - lub txiv mis. Qhov teeb meem ntawm lub pacifiers yog zoo heev exaggerated. Thiab nyob rau hauv peb cov ntaub ntawv, nws yuav pab tau ntau heev. Txawm tias tus menyuam loj tuaj yeem nres nws cov ntiv tes.

Tsis txhob siv radical txoj kev, xws li:

Feem ntau ntawm cov kev no tsis zoo thiab cuam tshuam rau tus menyuam txoj kev xav. Zoo siv tus pog laus txoj kev, vim lawv paub tias yuav ua li cas thiaj li tsis xav kom koj tus ntiv tes ntxias nrog cov ntsej muag zoo nkauj tshaj plaws. Lawv tsis nyiam cov me nyuam mos heev thiab tom qab ib tug me nyuam yaus nres qhov rub mus rau qhov ncauj. Muaj tseeb, ib tug neeg tuaj yeem hais tias qhov no kuj yog ib txoj kev nyuaj. Txawm li cas los xij, nws tsis tsim nyog los ua kom nws, cov hnab looj yuav tuaj yeem sewn los ntawm daim ntaub paj rwb mos mos thiab thaum tus me nyuam tsaug zog, coj lawv tawm.

Ib txoj hauv kev zoo tshaj rau cov poj niam me me ntawm kev zam - ua rau lawv muaj kev tswj, feem ntau, nws yuav yog ib qho zoo rau kev lwj qhov kev zoo nkauj.

Raws li koj tuaj yeem pom, peb tau muab cov tswv yim rau koj kom deb li deb tau rau qhov teeb meem, thiab tam sim no txhua leej niam yuav teb tau lo lus nug "Yuav ua li cas yog tus me nyuam ntiv tes ntiv tes?". Tom qab tag nrho, nws to taub thiab pom tau nws tus me nyuam zoo tshaj plaws. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhawj txog ntau npaum li cas tso rawv koj tus menyuam kom ntxais koj cov ntiv tes. Tag nrho tib yam, ntxov dua los sis tom qab tus me nyuam yuav tsum tso rub cov leeg rau hauv nws lub qhov ncauj.

Ib qho interesting qhov tseeb. Rau lo lus nug: "Vim li cas tus me nyuam nqus ib tug ntiv tes?" Isis yogis muaj lawv cov lus teb. Nws hloov tawm tias peb cov ntiv tes yog qhov projections ntawm lub zog chaw. Yog tias qee qhov chaw ntawm leej niam tsis yog raws li, tus me nyuam zoo nkaus li ib qho kev hnov ​​mob ntawm cov ntiv tes thiab muab nws rau hauv qhov ncauj kom txias. Piv txwv, thaum ib tug me nyuam ntiv tes xoo ntawm sab tes xis, qhov no qhia tau hais tias leej niam muaj tus mob siab heev thiab nws xav tau kev kaj siab ntau dua.