Nws yog ntseeg tias tsuas muaj zog thiab ncaj ncees neeg muaj peev xwm zam txim. Nyob rau hauv psychology nws yog hais tias tso ib tug thuam ib tug neeg xav tias nyem, thiab kuj nws yog tseem ceeb rau ib tus kheej lub hlwb lub xeev. Yuav pib ua tiav txoj hau kev ntawm kev zam txim yuav nyuaj, tab sis yav tom ntej nws yuav tag nrho mus rau hauv ib qho zoo cwj pwm.
Lub tswv yim hauv kev xav txog kev xav, yuav ua li cas kom zam txim txhaum
Feem ntau ib tug neeg tsom ntau heev rau kev thuam tias nws lub neej tau txais grey xim. Xws li lub nra tsis pub rau lub neej zoo li thiab zoo siab. Tias yog vim li cas nyob rau hauv psychology muaj tag nrho cov seem devoted rau kev ua txhaum thiab kev zam txim. Ntawm tag nrho cov ntaub ntawv uas twb muaj lawm, muaj qee cov lus qhia:
- Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau xav txog qhov teeb meem nyob rau hauv ib qho chaw nyob xeeb thiab nkag siab txog koj tus kheej yuav ua li cas lub neej yog tias koj tseem ua txhaum. Ripeness ua puas tsuaj, thiab nws yuav ua rau muaj kev sib txawv ntawm lub neej.
- Saib ntawm qhov teeb meem los ntawm cov lus teb thiab teb rau koj tus kheej ntau cov lus nug, piv txwv tias "Vim li cas qhov ua txhaum?", "Ua li cas tsis kaj siab ntawm cov lus thiab kev ua ntawm lwm tus neeg?" Nws yog tsim nyog rau kev nkag siab txog dab tsi cov hlua yuav rub tus neeg ua txhaum, vim hais tias cov no yog qhov tsis muaj zog. Qhov kev ntsuam xyuas no tau raug nquahu kom sau ua ntaub ntawv.
- Pib ntawm cov lus ntawm kev zam txim, uas yuav tsum tau hais thawj zaug rau tag nrho koj tus kheej. Ntau lub sij hawm rov qab lo lus, piv txwv li, "Kuv, kuv cia li ua txhaum" yuav muaj peev xwm tom qab lub sijhawm me ntsis kom paub tiag tiag. Hauv kev xav txog kev nyuaj siab, qhov phem tshaj plaws yog qhov kev ntxub ntawm ib leej niam uas tsis kam cia tus neeg los ua ib tsev neeg zoo siab. Nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub tias tus neeg no tau muab txoj sia thiab zam txim rau nws yam tsawg kawg rau kev xav ntawm nws.
- Kev to taub tias yuav ua li cas nrog kev thuam, nws yog ib qho tseem ceeb thiab hais txog txoj kev paub zoo hauv kev xav txog kev mob hlwb - coj cov xwm txheej tsis zoo hauv lub neej los ua zaj lus qhia uas lub neej nthuav. Ua kom tiav cov lus xaus thiab kos rau lub neej txoj kev txawj ntse, uas yuav cia rau yav tom ntej
zam txhua yam teeb meem. - Sib ntaus nrog kev chim, siv kev lom zem. Nws yog lub peev xwm los luag ntawm tus kheej uas yuav tiv nrog tag nrho cov negativity uas tau sau rau ntawm tus ntsuj plig. Cov kev coj tus cwj pwm no yuav qhia koj los kho lub neej yooj yim dua thiab tsis yog qhov tsis tseem ceeb.
- Hauv kev xav txog kev xav, kom dhau los ntawm kev chim siab, muab cov lus qhuab qhia tseem niaj hnub no - sim to taub tias tib neeg feem ntau ua txhaum lwm tus neeg tsis nco qab thiab, tej zaum, koj qhov teeb meem yog qhov tseeb. Qhov teeb meem no yog vim qhov tseeb hais tias txhua tus neeg nyias txawv nyias thiab txhua tus xav tias lawv tau hais li cas lossis ua raws li nyias tus kheej. Txhawm rau txhua tus hauv lub ntsiab lus thiab to taub qhov teeb meem no, nws yog qhov zoo dua rau tus neeg ua phem rau kev sib tham lus thiab to taub nws lub hom phiaj, thiab qhia nws lub tswv yim.