Yog tias koj mus xyuas lub gym, mus rau lub pas dej ua ke los yog yoga, los yog tej zaum zoo li cov menyuam nyob hauv lub tiaj ua si, ces koj tuaj yeem ua tsis tau ib lub hnab hloov pauv. Qhov no yog qhov yooj yim heev, txij li thaum koj tsis tas yuav khau rau hauv lub hnab thiab txhawj txog qhov tseeb tias nws tseem tuaj yeem tau txais qee yam qias neeg nyob rau hauv lub hnab ev ntawv. Tsis tas li ntawd, qhov loj tshaj ntxiv ntawm lub hnab no yog tias tom tsev koj tuaj yeem muab khau rau hauv nws. Qhov tseeb, nws tsis yog ib lub hnab rau khau khau, tab sis yog tias muaj khau khau tiv thaiv koj hauv txoj kev hauv tsev, thiab tsis muaj qhov chaw tshem nws tawm, tom qab ntawd cia li muab nws tso rau hauv lub hnab thiab dai rau ntawm khawb-qhov chaw zoo tshaj plaws. Feem ntau, xws li tus cwj pwm yuav ua rau tib neeg tsis muaj dab tsi nyob hauv tsev neeg. Cia wb mus ze ntawm cov qauv ntawm lub hnab khau, thiab qhov twg yog qhov zoo rau koj.
Cov hnab ntawv rau cov khau
Hnab nrog rau qhov chaw rau khau. Muaj cov hnab tshwj xeeb-hnab ev khoom rau khau, uas nws yooj yim los muab tsis tsuas lub teeb khoob khoob khoob khawm, tab sis lub caij khau khiab thiab khau boots - txhua yam yuav zoo haum rau hauv xws li lub hnab ev ntawv. Tsis tas li ntawd, nws txoj kev yooj yim yog qhov uas nws muaj txoj hlua khi, nrog rau lub hnab ev feem ntau, thiab yog li ntawd nws yuav yooj yim rau koj hnav nws. Thiab feem ntau cov hnab no dhau lub khau khiab khw muaj ob peb qho khoom plig thiab cov khoom faib rau lwm yam uas koj xav tau. Thiab txij li thaum lub khau yuav dag cais, piv txwv li, kev ua kis las rau kev cob qhia, koj tsis tuaj yeem ntshai tias txhua yam yuav tau qias neeg. Tej lub hnab rau nkawm khau, piv txwv li, ua ruaj Nike. Lawv nyiam heev, ua rau cov khoom siv zoo, thiab tseem muaj ntau yam txawv txawv xim, yog li koj tsis tas yuav rov nrog lub hnab ev ntawv dub, vim nyob rau hauv cov txee muaj xim xiav thiab xim xim daj. Tsis tas li ntawd, feem ntau cov hnab rau khau tuaj yeem nrhiav tau nyob rau hauv hom Adidas, uas yog tsis zoo zoo thiab tsim.
Hnab-hnab rau khau. Muaj kuj yog ib qho yooj yim version - txhua leej txhua tus paub ib lub hnab ntim . Nws yog nyob rau hauv xws li ib lub khaub hnab nrog ropes uas lawv hnav ris tsho hloov thiab cov menyuam kawm khau rau khau. Nws tsis yooj yim, vim nws feem ntau tsis muaj chaw ua haujlwm, tshwj tsis yog, tej zaum, ib lub hnab tshos me me. Vim tias hauv lub hnab ev ntawv no, koj tuaj yeem hnav khau, thiab coj khaub ncaws hauv lwm yam los yog muab tso rau hauv ib lub hnab kom nws tsis tuaj yeem tau qias neeg. Feem ntau, xws li ib lub hnab rau nkawm khau kuj yooj yim heev, tab sis tsis ntau npaum li cov hnab ev hnab tshwj xeeb nrog lub hnab. Tab sis qhov loj loj ntxiv ntawm cov qauv no yog lawv lub teeb thiab me me, tais, qhov loj.
| | | |
| | | |
| | | |
