Ib qho duab heev: nag hmo koj tus me nyuam khiav ncig lub voj voog football nrog phooj ywg, thiab niaj hnub no thaum sawv ntxov snot rau hauv peb ntws thiab cov nab tsis tas. Yog li, qhov zoo tshaj plaws kev kho mob rau khaub thuas rau me nyuam yaus yog los tiv thaiv nws. Ua ntej tshaj, xyuas seb tus menyuam puas tuaj nrog ntub dej (khov). Yog tias koj pom tias tus me nyuam lub cev yog lub hwj huam kom zoo, muab nws tso rau hauv lub da dej kub, los yog ua ntej yuav mus pw, cia nws haus mis nyuj sov los yog dej qab zib, ces thaum sawv ntxov nws yuav tsa los ntawm lub qhov ntswg thiab tsis tas yuav kho .
Yog tias muaj teeb meem tshwm sim, ua ntej yuav khiav mus rau lub tsev muag tshuaj rau kev kho mob rau cov me nyuam, nws tsis yog lub tswv yim phem los tos lwm hnub. Qhov tseeb yog tias tus me nyuam cov kab mob rhinitis tuaj yeem tshwm sim thaum pib qhov mob ua pa nyuaj, nrog rau cov kev mob ntawm cov tshuaj tiv thaiv ntawm cov kua txaj (mucous membrane).
Snotty Childhood
Yog hais tias tus me nyuam tus khaub thuas tseem yog tshwm sim los ntawm ARVI, tsis txhob maj mus yuav tshuaj poob rau hauv qhov ntswg, niaj hnub siv tshuaj (tshwj xeeb, Western tshuaj) tsis pom zoo siv cov tshuaj vasoconstrictor tsis tas yuav tsum tau. Tus neeg txhawb nqa ntawm lub tswv yim no yog nyob rau hauv cov tshuaj no yog Dr. Komarovsky. Siv cov tshuaj tsuag thiab kho qhov muag ntswg hauv tus me nyuam Komarovsky tsuas yog cov tswv yim tsuas yog:
- tus me nyuam muaj otitis media;
- tsis muaj ntswg pa;
- obstructed nasal ua pa nrog ua npaws siab;
- Nws yog ib qho nyuaj rau me nyuam ua pa nrog nws lub qhov ncauj, tab sis txawm qhov ntswg lub qhov ntswg yog qhov nyuaj.
Cov no yog cov xwm txheej thaum siv cov vasoconstrictor los ntawm kev mob khaub thuas tsuas yog tsim nyog, lwm zaus Komarovsky tawm tswv yim kho cov mob khaub thuas hauv tus me nyuam ib leeg los ntawm cov cua ntawm cov pa thiab haus tas li. Rau leej niam lub plawv, qhov no, tsis yog ib txoj kev sim yooj yim, vim peb siv sib ntaus sib tua nyob rau hauv txoj kev zoo li ntawd qhov tshwm sim tuaj yeem pom sai li sai tau (lub qhov ntswg yog dawm - tus me nyuam ua pa ua ib zaug). Nyob rau hauv xws li mob, nws yog heev tau kho ib tug txias mus rau tus me nyuam nrog pej xeem tshuaj.
Kev kho haiv neeg ntawm kev mob khaub thuas rau me nyuam yaus
Thawj qhov ua tau yog los muab cov cua daj cua dub los tiv thaiv cov kua dej ntawm qhov ziab kom qhuav. Cia peb xav txog txoj kev zoo tshaj plaws:
- Kev kho mob zoo tshaj plaws rau me nyuam yaus tuaj yeem nqus tau. Nqus mis, eucalyptus (ua ntej kom paub meej tias tus me nyuam tsis muaj kev ua xua), chamomile thiab cia nws brew me ntsis, ces ncuav lub hau no rau hauv lub tshuaj thiab muab tus menyuam 10-15 feeb ua pa. Thiab rau yav hmo ntuj nws yuav zoo rau muab tso rau hauv chav tsev ib lub teeb nrig nrog fir roj. Txoj cai tseem ceeb: kev nqhis hauv cov khaub thuas hauv cov menyuam yaus ua haujlwm zoo nrog tus pas nqus thiab sib sib zog nqus. Yog tias tus me nyuam tsis kam lub tshuaj ua pa, koj tuaj yeem hliv dej kub hauv lub tais thiab ntxiv dej qab zib, hauv daim ntawv ua si thiab niam nrog nws yooj yim dua kom yaum tau tus me nyuam.
- Feem ntau hauv cov ntawv hais txog kev kho lub qhov muag ntswg hauv ib tug me nyuam, thiab kev tiv thaiv hauv lub caij ntuj no, nws raug nquahu kom siv cov tsob ntoo roj ntoo. Nws yog ib tug zoo antiseptic thiab anti-inflammatory tus neeg sawv cev nyob rau hauv rhinitis.
- Ntau tus niam tsev nyob hauv cov qhov rais tuaj yeem hlob Kalanchoe, tab sis ob peb tug neeg paub tias qhov chaw no thiab cov menyuam yaus los ntawm kev pab txias. Nws tus nqi yog tias tom qab cov kua txiv hmab txiv faus hauv lub qhov ntswg, cov me nyuam pib txham txhawm rau, uas yuav pab kom ntxuav tau qhov ntswg qhov ntswg, nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog thaum tus me nyuam nyuaj tu nws lub qhov ntswg, los yog nws tsis tuaj yeem tshuab ntswg. Yog li, lub calanchoe los ntawm hom khaub thuas no tsis zoo tsuas ua tau zoo, tab sis nws tseem muaj, tab sis nws yog worthwhile mus xyuas qhov no ua ntej tshaj: tab sis nyob rau hauv tsawg zaus, ua xua thiab txawm o.
- Lwm cov nroj tsuag uas pab kho tau khaub thuas rau hauv tus me nyuam yog tus kab mob Aloe paub. Ob cov ntawv tshiab yaug nrog cov dej rhaub (tsis kub kub), ces nyem qhov kua txiv thiab dilute dej 1:10, txhaws 3-4 dauv thaum nruab hnub, tab sis tsis pub tshaj 5 zaug hauv ib hnub. Tsis tas li ntawd, aloe los ntawm ntau khaub thuas rau cov me nyuam muaj peev xwm muab nyob rau hauv daim ntawv ntawm gruel: tev tawm ntawm aloe nplooj thiab mash nws nrog zib mu (1: 1),
muab ib teaspoon tom qab noj mov.
Ntsaws qhov ntswg ntawm tus me nyuam pej xeem tshuaj yuav tsis kho sai, tab sis pab kom tus me nyuam ua pa yooj yim dua. Thiab nco ntsoov qhov tseem ceeb tshaj plaws: Yog tias koj tau txais kev kho los ntawm lub qhov ntswg "raws li Komarovsky," ua siab ntev, kho sai ntsiag to ntawm qhov ntswg hauv tus me nyuam (yog tias koj tsis ntshai tias nws nrog tshuaj poob) yuav tsis ua hauj lwm, tab sis qhov no yog ib txoj kev ruaj ntseg los tiv thaiv cov kabmob ntawm cov nasopharynx thiab lwm yam kev phom sij ntawm cov yeeb tshuaj. Ua kom cov dej qab ntsev ntau dua li qub, cia peb haus dej ntxiv rau tus me nyuam thiab ntxuav cov kaus hniav ntau dua, ces cov mucus tsis qhuav, thiab qhov yuav tshwm sim tau tias rhinitis yuav kis tsis tau rau txim (sinusitis lossis sinusitis) yuav luag 100%.