Kev sib ntaus tawm ntawm pob txuv tau ntev thiab nyuaj - cov ntxhais siv ntau txoj hau kev los pab rau txoj kev ua zoo, thiab vim li cas lawv thiaj paub tias av nplaum yog ib txoj kev zoo tshaj plaws.
Av nplaum tiv thaiv pob txuv yog dav siv los ntawm cov kws kho tsiaj pleev, uas ua ntawv thov rau hauv daim ntawv dawb huv, thiab ntxiv nrog cov khoom sib txawv ntawm lub npog ntsej muag.
Av nplaum pab nrog pob txuv?
Tsaug rau cov khoom ntub dej, av nplaum tsis tsuas relieves acne, tab sis kuj tiv thaiv lawv cov tsos.
Nws kuj muaj cov khoom ua kom tsis txhob muaj zog uas txo cov xim liab thiab txo cov "lub neej" ntawm pob kab ntxau.
Uas av nplaum relieves pob txuv?
Ntawm pob txuv qhov zoo tshaj plaws yog xiav thiab dawb av nplaum. Xiav av nplaum ntau dhau, thiab yog li ntawd tsim rau oily thiab ua ke ntawm daim tawv nqaij, thiab dawb rau cov hom qhuav thiab rhiab.
Tsis zoo li xiav av nplaum dawb, dawb tsuas pab tshem tawm ntawm pob txuv, tiam sis tseem kho dua ntawm qhov txhab.
Kev siv av nplaum dawb ua pob txuv
Dawb av nplaum yuav siv ob peb txoj hau kev:
- Txhawm rau tshem ntawm ntxau, tag nrho cov qhov ncauj qhov ntswg raws li cov av nplaum dawb yuav tsum tau siv rau ntawm daim tawv nqaij ntawm qhov chaw qhuav, kom nws tawv. Yog li yuav ua rau nws muaj peev xwm ua kom muaj kuab paug hauv qhov pores.
- Yuav kom siv cov av nplaum los ntawm cov kab tom qab ntxau, nws yog qhov zoo uas yuav tau thov rau ntawm daim tawv nqaij ntawm lub txaj rau hauv ib chav nrog high humidity thiab temperature - nyob rau hauv ib da dej, sauna los yog thaum siv da dej kub. Lub npog ncauj ntawm cov av nplaum tsis tau ceev cov teeb meem metabolic hauv daim tawv nqaij thiab muab nws muag.
Lub sijhawm rau qhov ncauj qhov ntswg raws li cov av nplaum yuav tsum tsis pub tshaj 15 feeb.
Daim ntawv qhia nrog cov av nplaum dawb ntawm pob txuv
Txhawm rau tshem ntawm ntxau, cov av nplaum dawb yuav siv tau rau hauv nws daim ntawv dawb huv, ua ntej nws siv dej kom muaj qhov kev mob creamy. Yog tias cov pob khaus tsis tshwm ntau zaus, qhov no yog qhov yuav ua rau kev tiv thaiv. Lub npog ncauj yog siv 2 zaug ib lub lim tiam thaum tsaus ntuj, yog li ntawd tom qab cleansing ntawm daim tawv nqaij nws tsis tas yuav thov pleev.
Kuj los ntawm acne pab daim npog ntawm av nplaum, uas ntxiv 4 qoob ntawm cov roj yam tseem ceeb ntawm txiv qaub los yog lwm cov txiv hmab txiv ntoo citrus. Citrus rho tawm muaj ntau npaum li ntawm cov vitamin C, thiab yog li ntawd daim tawv nqaij zoo dua tuaj yeem tsim cov kab mob.
Yog hais tias daim tawv nqaij muaj ntau inflammations, ces av nplaum yuav tsum tau diluted nrog ib decoction ntawm chamomile - qhov no yuav pab tshem tawm liab.
Rau ib tug greasy daim tawv nqaij hom, ib tug ntsej muag ntawm av nplaum nrog vodka yog haum - rau 1 tbsp. av nplaum yuav tsum ntxiv 1 tsp. vodka, thiab ntxiv cov kua dej ntxiv dej ntxiv. Kev haus dej haus cawv tsis pom zoo, vim hais tias nws tuaj yeem qhuav qhuav ntawm daim tawv nqaij, thiab qhov no yuav ua rau lub plab tshiab vim tias muaj cov kab mob qog sebaceous.
Dawb av nplaum los ntawm cov ntxais ntawm pob
Dawb av nplaum yuav pab tau los ntawm cov pob khaus tom qab pob txuv - rau lub hom phiaj no nws yog ib qho tsim nyog siv cov qhov ncauj qhov ntswg nrog cov khoom uas ua rau lub zog ntawm kev kho dua tshiab thiab ib txhij tu nws.
Txhua leej txhua tus paub hais tias txiv kab ntxwv kua txiv muaj antioxidants, hlau thiab potassium, uas yog cov tseem ceeb rau daim tawv nqaij. Yog li, siv lub freshly squeezed txiv kab ntxwv kua txiv es tsis txhob siv cov dej hauv lub npog lub hlav dawb ntawm av nplaum.
Zoo restores ntawm daim tawv nqaij ua ke ntawm av nplaum nrog zib mu - no natural antiseptic yuav tsis tsuas soften ntawm daim tawv nqaij, tab sis kuj tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob.
Rosemary roj kuj paub txog nws cov khoom txig - ntxiv 1 tbsp. av nplaum ob peb tee roj ntawm roj
Mus ua kom zoo rau lub stains sab laug tom qab lub oob khab, sib tov lub qe dawb nrog 1 tsp. txiv qaub kua txiv thiab ntxiv cov av nplaum dawb xws li qhov hnyav hnyav tau muab tawm. Qhov no daim ntawv qhia yog tseem ceeb heev rau tej yam ntawm daim tawv nqaij, vim hais tias nws muaj proteins, vitamin C thiab minerals.
Los ntawm qhov tob tsaus nti me ntsis tom qab pob txuv, pab npog ntsej muag rau ntawm cov av nplaum dawb thiab kab - ntse 1 diav. av nplaum nrog 1 tsp. sponge, dilute cov khoom xyaw nrog dej thiab thov rau lub ntsej muag rau 10-15 feeb. Lub npog ntsej muag no yuav tsum tsis txhob ua ntau tshaj 2 zaug hauv ib lub lim tiam.