Dab tsi rau cov poj niam cev xeeb tub zoo dua?

Cov ntaub nplaum rau cov poj niam cev xeeb tub yog ib qho yooj yim uas yuav txo tau cov pob ntawm cov leeg thiab ligaments ntawm lub plab thiab rov qab, ua kom lub cev rov qab thiab pab txhawb lub sijhawm rov ua kom rov zoo li qub. Txawm li cas los xij, cov khoom zoo li no tsuas yog qhia tau yog tias koj paub tias qhov qhwv ntawv zoo li cas rau cov poj niam cev xeeb tub thiab yuav tsum xaiv cov ntaub qhwv kom raug.

Hom ntaub qhwv

Vim tias cov ntaub qhwv muaj peev xwm ua kom tau ib lub sijhawm ua haujlwm ntau yam uas tuaj yeem nqa tau txiaj ntsig thiab kev tsim txom, nws tsim nyog tsim los ua ob peb lub qauv kom xa cov los yog lwm cov tsos mob. Lub ntsiab ntawm cov ntaub nplaum rau cov poj niam cev xeeb tub yog:

1. Panties-bandage rau cov poj niam cev xeeb tub, uas hnav dua li niaj zaus ris tsho hauv qab. Lawv npog hauv txoj haujlwm supine, zoo txhawb lub plab thiab txhim kho lub tsev menyuam. Kev hnav cov cuab yeej no ua rau kom cov pob txha nyob rau hauv nruab nrog cev thiab muab tus me nyuam mos ua rau nws nyob zoo.
2. Bandage-belt rau cov poj niam cev xeeb tub yog ib qho qhwv ntsej (elastic band), uas yog zawm ntawm cov ntaub pua chaw. Nws txhawb lub plab thiab pab kom tsis txhob thim pob. Qhov loj me me rau cov poj niam cev xeeb tub hauv qhov no yuav raug kho ua tsaug rau qhov muaj zog velcro.
3. Cov ntaub qhwv corset rau cov poj niam cev xeeb tub yog tam sim no siv tsis ncav vim nws cov cumbersomeness thiab teeb meem hauv daim ntawv thov.
4. Cov ntaub nplaum rau cov poj niam cev xeeb tub yog ib qho khoom muag, uas yog siv tau thaum lub caij cev xeeb tub thiab ua ib qho quav hniav tom qab yug me nyuam . Txoj siv no yog tsim los ntawm cov ntaub qhwv thiab rub tawm ntawm velcro.

Cov qauv ntawm cov nplaum orthopedic rau cov poj niam cev xeeb tub yuav zoo dua rau hauv cov khw muag khoom noj tshwj xeeb-cov khw muag khoom noj los yog cov chaw muag khoom noj. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog qhov muaj ntawm lub sijhawm los ntsuas khoom, thiab xaiv tus qauv tsim nyog lossis loj. Ib qho yuav tsum tau ua ntej yog Velcro los yog lwm yam khoom siv uas cia koj kho lub dav ntawm daim ntaub qhwv nyob ntawm txoj kev loj hlob ntawm lub plab. Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yuav tsum cov khoom exert siab rau lub plab, thiab nws tsuas yog yuav tsum tau hnav ntawm ib tug ruaj saum npoo. Hnav cov ntaub qhwv 24 xuab moos hauv cov khoom ua si yog txwv tsis pub, tab sis ntau nws tswj lub neej. Nws raug nquahu kom ua ib nrab teev-zaug tawm txhua peb teev.

Txhua tus niam tom ntej nws muaj nws lub tswv yim hais txog tias qhov qhwv muaj zog dua thaum cev xeeb tub. Thiab qhov no yeej muaj tseeb, vim hais tias txhua tus neeg sib txawv thiab kev coj tus kheej nyob rau hauv txhua tus poj niam yog ntws nrog nws tus yam ntxwv. Ua tsaug rau niaj hnub kev lag luam, Niam tau xaiv qhov hnav zoo nkauj rau cov poj niam cev xeeb tub, tsom ntsoov rau lawv txoj kev siab ntsws, cov khoom siv tau thiab cov xwm txheej.