Kawm kom zoo nkauj, thiab tseem ceeb tshaj, kom taug kev yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau txhua tus ntxhais, thaum kawg, qhov no, feem ntau, nws txawv ntawm nws cov neeg coob coob, nyiam mloog. Tus npav ntawm tus ntxhais yuav tsum yog mos, tsis dhia, yam tsis muaj kev cia siab thiab ua rau nws muaj kev cia siab.
Txoj kev swb rau cov ntxhais
Yuav kom nkag siab tias yuav ua li cas thiaj li ua tau raws li qhov tseeb , muaj ntau lub tswv yim. Cia peb pib nrog lub cev. Tshwj xeeb tshaj yog cov tswv yim no yog qhov tseem ceeb rau cov tub ntxhais siab siab, vim nws tsis yooj yim rau lawv kom lawv rov qab thiab lub xub pwg nyom tsis tau. Cov txha nraub qaum yog qhov chaw tseem ceeb uas txhawb txhua yam hauv lub nruab nrog cev thiab cov leeg, yog li nws txoj hauj lwm nyob hauv lub dav hlau ua rau peb qhov kev hla. Slouching lub xub pwg, tsim cov nyhuv ntawm lub cev kaw, txhais tau hais tias koj tseem tabtom poob rau hauv pem teb.
Lub siab txoj hlua ntawm lub nqaj qaum yog tawg thiab qhov kev hla mus ua tsis yog lawm. Tsaw koj lub xub pwg nyom, tshem lub xub pwg thiab txo koj lub xub pwg. Kho rau ib lub sij hawm thiab taug qab txoj hauj lwm no.
Lub ntsiab yuam kev uas cov menyuam yaus cia thaum taug kev:
- shuffling nws ko taw;
- dai hips - ua rau qhov kev hla dhau mus dav, thiab daim duab - ntxhuav;
- bouncing thaum lub sij hawm taug kev - zoo li tsis zoo thiab tsis zoo;
- waving tes;
- lowered puab tsaig;
- taug kev ntawm ib nrab ntawm daim tawv nqaij los yog ncaj nraim;
- cov kab ntau dhau.
Taug kev los ntawm daim iav thiab saib koj tus kheej - yog tias muaj qhov yuam kev teev tseg saum toj no hauv koj kev taug kev. Yog tias muaj, ces pib taug txoj cai, xyaum thiab khaws lub qhov muag ntawm koj lub cev.
Txoj cai ntawm qhov kev tawm hws:
- Sab nraub qaum yuav tsum nyob tiaj tiaj, tab sis tsis tshee, yog li tsis txhob muab lub tswv yim tias tus ntxhais nqos cov ceg txheem ntseeg;
- lub taub hau tsis txav mus rau tom ntej thiab tsis khoov rov qab, tab sis nws ncaj qha rau kab ntawm qaum;
- Lub plab yuav tsum nruj, thiab nyob rau hauv no cov leeg ntawm cov xovxwm yuav pab tau koj;
- ua raws li cov taw - qhov kev hla yuav tsum tsis txhob yog ib qho chaw kauj ruam, yog li muab cov thom khwm sib nrug ntawm tus kauj ruam;
- xaiv kom zoo, thiab tseem ceeb tshaj plaws - khau khiab zoo.
Raws li twb tau hais saum toj no, ib qho tseem ceeb heev uas tsim nyog khau rau. Yuav ua li cas to taub dab tsi siab li qhov siab yog qhov zoo rau koj? Ua li no koj yuav tsum tau pab. Sawv ntsug ntawm tiptoe, involuntarily, tsis muaj hesitation. Tus pas ntsuas ntsuas qhov tshwm sim ntawm qhov av thiab rau pob taws. Ua li no 3 zaug ntxiv. Nqa lub ntsiab txhais ntawm cov txiaj ntsig no thiab tau txais qhov siab ntawm qhov dav pob taws. Ntseeg, hnav khau nrog koj qhov siab luj, koj cia li ua ib tug ntxhais nrog ib tug zoo nkauj, thiab tseem ceeb tshaj txoj kev caij npav.