Muaj pes tsawg cov lus nug nyob ntawm lub ncauj lus ntawm kev pub niam mis thiab seb cov lus teb me me tsis txaus. Peb tau sau cov lus xaiv nthuav dav thiab kev paub, cov ntaub ntawv uas yuav pab tau zoo. Qhov tshij, koj puas npaj txhij mus tsa koj theem ntawm kev sib ceg? Ces wb mus!
1. Kev pub mis pub mis nyuj khov zuj zus ntawm cov hlab ntsws oxytocin nyob rau hauv ib tug poj niam lub cev hu ua "kev siv yeeb tshuaj". Nws yog los ntawm nws tias txuas rau tus me nyuam raug tsim.
2. Nws nyiam heev tias txoj kev tshawb nrhiav hauv xyoo 2007 tau nthuav tawm cov nram qab no: txiv neej poj niam ntau ntseeg hais tias leej niam yuav tsum pub lawv tus me nyuam rau hauv qhov chaw pej xeem, thiab pub niam mis yuav tsum tau pom hauv TV. Ntxiv mus, nws yog cov neeg sawv cev ntawm cov neeg muaj zog ib nrab ntawm cov tib neeg ntseeg hais tias lawv yuav tsum tau qhia rau hauv tsev kawm ntawv theem nrab uas pub mis niam thiab qhov txiaj ntsig yog dab tsi.
3. Kev pub niam mis pab txo tus me nyuam kom tuag.
4. Ntawm cov txiaj ntsim ntawm kev pub niam mis tsuas yog tsis yog txhim kho txoj kev sib txuas ntawm leej niam thiab tus me nyuam, kom tshem tau ntau tshaj qhov hnyav, tab sis kuj yuav txo qhov kev mob ntawm hom 2 mob ntshav qab zib thiab kab mob hauv lub plawv.
5. Cov tshuaj hormones uas tau ua thaum pub mis, pab lub tsev menyuam kom loj dua tuaj. Yog li, qhov kev tso tawm ntawm cov tshuaj hormone oxytocin ua rau kev txo qis hauv kev ntsuas ntshav.
6. Tus kabmob ntawm ib tus poj niam laus ua kom muaj coob tus pheromones. Cov txiv neej xav tias lawv tsis hnov tsw, uas ua rau lawv xis nyob thiab xis nyob.
7. Hauv tib neeg cov mis nyuj muaj melatonin, pw tsaug zog. Nws muaj pov thawj tias kev pub niam mis zoo zoo rau tus pw tsaug zog ntawm niam, ntxiv nws cov hmo pw so ntawm 40-45 feeb.
8. Hom kev lactational amenorrhea yog ib hom kev paub txog kev tiv thaiv kab mob. Yog li, thaum lub sij hawm 6 lub hlis tom qab yug tus me nyuam thiab thaum pub niam mis, thaum xav tau, yam tsis tau ntxiv pub mis thiab dopaivany cov poj niam tsis muaj ovulation.
9. Hauv UK, qhov qis tshaj hauv lub ntiaj teb cov poj niam pub mis niam.
10. Tshawb fawb tshawb pom tau hais tias cov menyuam uas tau pub niam mis rau ib xyoos, thaum muaj hnub nyoog 3 thiab 7 xyoo, xeem cov kev xeem rau kev txawj ntse zoo dua lwm tus.
11. Thaum pub mis niam, cov pojniam tsis xav noj zaub mov ntsim.
12. Kev pub mis rau tus me nyuam rau peb lub hlis txo txoj kev pheej hmoo ntawm kev mob qog nqaij hlav cancer mis (los ntawm 50%) thiab mob cancer ntawm lub zes qe menyuam (ntawm 20%).
13. La Leche League yog ib lub koom haum tsim los pab cov leej niam cev xeeb tub thiab cov niam laus. Hauv pawg koom haum International Association, cov poj niam tuaj koom nrog lawv tus kheej kev noj qab haus huv, pib pib pub mis rau menyuam noj thiab kawm ntawm cov thawj coj ntawm cov pab pawg tam sim no txog kev pub niam mis.
14. Hauv Finland thiab Norway, 80% ntawm tag nrho cov menyuam mos noj mis niam rau 6 hli thiab ntev dua.
15. Lub Hwj Hwm Lub Ntiaj Teb Thoob Ntiaj Teb yog muab los ntawm 1 txog 7 lub yim hli ntuj hauv lub koom haum World Health Organization. Nws lub hom phiaj tseem ceeb yog qhia rau cov poj niam hais txog cov txiaj ntsim ntawm kev pub niam mis rau kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam.