Qee lub sij hawm nws tshwm sim li ntawd, thaum tsis muaj lub siab xav npaj cov kev sib tw, tab sis kuj tawm ntawm qhov teeb meem no, vim tsis muaj txoj hau kev. Ntawm no, piv txwv li, tus poj niam tau kawm txog kev ntxeev siab ntawm nws tus txiv thiab xav qhia nws ib qho kev qhia rau qhov kev ua txhaum, tab sis nws tsis paub yuav ua li cas. Thiab qee zaum kuv tus txij nkawm uas xav tau nws yuav tsum rau txim rau nws vim nws tsis ua raws li qhov nws tab tom ua rau nws, thiab nws tseem ua cov ntawv thov ntxiv. Nws yuav zoo li hais tias tsis muaj dab tsi muaj nuj nqis "kua zaub salted" los sis "koj nyob nraum zaum hauv tsev," tab sis ua li cas nws yog! Tej zaum tus txiv tau ua tej yam uas tus txij nkawm tsis xav ua rau nws nyiaj, vim nws kov nws lub siab thiab tsis zoo siab. Hauv kev xav txog kev xav, cov poj niam ua rau kev chim siab ua rau muaj kev txhawj xeeb heev thiab kuv xav qhia kuv tus txiv ib qho kev qhia rau kev ua txhaum.
Yuav ua li cas coj kua zaub ntsuab rau nws tus txiv rau kev thab plaub?
Ib tug txiv neej tsis paub tseeb tias tus poj niam muaj teeb meem rau nws, thiab nws tsis nco qab muab nws tej txiaj ntsim thiab nco txog hnub so tsev neeg? Muaj ntau txoj kev zoo rau kev ua phem rau tus txiv vim nws ua txhaum. Psychologists yuav qhia rau koj li cas.
- Tus txij nkawm tau ua txhaum kev zam txim? Koj tsis tas yuav ua ib qho kev fuss, koj tsuas tsis tham nrog nws, yog li nws paub qhov yuam kev.
- Muab cov lus cog tseg los ua lub tsev nyob rau lub sijhawm, tab sis ho mus nrog cov phooj ywg mus rau qhov chaw? Nws tau pom zoo rau hnub tom qab los rov hais dua nws "feat", tawm hauv ntawv, tib lub sij hawm, tua lub xov tooj. Cia tus txiv hnov zoo li no.
- Yog hais tias tus txiv vwm txog li cas tus txij nkawm tau npaj tseg thiab siv tau rau nws ua noj ua haus, tam sim no nws tsis txawj kib nws cov qe nws tus kheej ? Nws muaj nqis ntau zaus tsis txhob noj hmo rau nws. Tus poj niam nyob rau lub sijhawm no, cia nws pw saum lub rooj zaum, saib koj txoj kev nyiam. Yog hais tias tus txiv ntseeg tias tus poj niam tsis muaj dab tsi, ces cia nws pom nws saib zoo li cas.
- Feem ntau cov txiv tsev yeej paub meej tias tus poj niam zaum hauv tsev nrog tus me nyuam tsis ua dab tsi, uas txhais tau tias nws tsis nkees. Ntsis: cia nws nyob ib leeg nrog tus me nyuam thiab mus rau ib hnub tag nrho los so nrog phooj ywg. Cia nws sim daws cov me nyuam nws tus kheej.
- Thiab lub xeem txoj kev yog qhov nthuav tshaj plaws - lub txim ntawm poj niam txiv neej rau ib tug txhaum. Tus txij nkawm tsis kam lees kev sib raug zoo nrog tus txiv mus txog thaum nws tsis to taub nws qhov kev txhaum.