Muaj ntau ntau txoj kev los txo kev ntxhov siab. Tab sis txhua tus neeg tsis nco qab hais tias txoj kev mus yoojyim tshaj thiab siv tau los daws qhov teeb meem yog qhov nws tsis kam. Yog li, thaum nug kev daws kev ntxhov siab thiab kev tu siab, thawj lo lus teb yog: sim khiav tawm ntawm qhov teeb meem ntxhov siab.
Tau kawg, ntau tus neeg yuav hais tias nws yog qhov nyuaj heev kom tsis txhob muaj kev cuam tshuam rau cov cuab kev ua nruj ua tsiv ntawm lwm tus neeg, tab sis ntawm kev sib txuas lus tseem sim ua kom dhau tag nrho qhov no. Tsis txhob mus rau qhov chaw uas lo lus tig mus rau hauv kev quaj, thiab lub siab tawm hauv koj lub hauv siab.
Yuav ua li cas kom txo tau kev nyuab siab los yog kev ntxhov siab?
Yog tias koj tseem nyob hauv ib qho teeb meem ntxhov siab, nws tseem ceeb heev kom tshem tawm cov kev mob tshwm sim sai sai, vim tias kev nyuab siab muaj cov khoom ntiag tug, thiab tom qab ntawd ces nws yuav mob heev xwb.
Strangely txaus, qhov zoo tshaj plaws ntawm kev calming qab haus huv yog physiological. Pib nrog qeeb ntawm kev ua pa, ua rau nws qoj thiab sib sib zog nqus. Qhib koj lub qhov ncauj thiab qhib kev sib tham nrog lub puab tsaig sab nraud - lub xeev kev nyuab siab yuav tsum tsis muaj zog. Tuav koj lub nraub qaum, lub xub pwg, yog tias ua tau, ces dai rau ntawm qhov bar.
Tsis txhob zaum twj ywm. Tawm mus rau hauv cov huab cua ntshiab thiab muaj taug kev li nees nkaum feeb. Qhov no yuav them tag nrho hauv qhov zoo siab.
Yuav ua li cas tshem tawm cov kev nyuaj siab ntev thiab kev nyuab siab?
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav tau kev nplij siab thaum yav tsaus ntuj tom qab ib hnub nyuaj ua haujlwm.
- Tsis txhob ua txhua yam rau koj tus kheej . Nws tsis tsim nyog, ntawm chav kawm, thiab mus quaj, tab sis cia li qhia ib tug neeg hlub txog koj tej teeb meem yuav pab tau.
- Coj dej da dej . Tsaus txaus, dej ntub dej ua rau tib neeg lub cev. Kaum feeb ntawm cov txheej txheem dej yuav ua rau koj lub siab kaj siab.
- Ua zoo . Yog hais tias muaj ib yam dab tsi coj koj txaus siab ( haujlwm , kev sib txuas lus, nyeem ntawv), ces ua kiag tam sim ntawd.
Yuav ua li cas txo kev ntxhov siab rau ib tug poj niam?
Ib yam li txhua tus neeg paub, tus poj niam yog tus cwj pwm tsis muaj zog, nws thiaj li xav tau kev tshwj xeeb. Txhua yam uas tau hais hauv qab no tsis xam cov lus sau rau saum toj no. Tsuas yog cov txiv neej, cov tswv yim nram no yuav tsis ua haujlwm.
Tshem tawm txoj kev nyuab siab thiab kev hnyav nruj thaum ib tus poj niam tsis zoo tuaj yeem siv cov aromatherapy. Txhim khu cov nyhuv, koj tuaj yeem muaj xws li suab paj nruag ntsiag to thiab ua rau koj tus kheej lub ntsej muag ntsej muag.
Ib qho chaw twg mus rau tom khw yuav txhim kho koj qhov mus ob peb vas. Koj tsis tas yuav khoom dab tsi, cia li txaus siab rau tus so. Xwb, koj tuaj yeem mus xyuas qhov massage parlor.