Txhua hli yog qhov sib nrauj ntawm txhua tus poj niam ntawm cov me nyuam muaj hnub nyoog. Txawm li cas los xij, muaj ntau zaus uas cov poj niam xav tau ua poj niam hnub nyoog ntxov dua li niaj hnub. Seb nws puas tuaj yeem txiav txhua lub hlis thiab qhov kev cuam tshuam nrog kev cuam tshuam dab tsi hauv cov txheej txheem ntuj tsim, peb yuav qhia rau hauv tsab xov xwm no.
Kuv puas yuav tsum tau txwv cov poj niam?
Kev ua yuam kev yog ib qho txheej txheem ntawm lub cev ntawm ib tug poj niam, thiab nws tsis pom zoo kom cuam tshuam nrog nws yam tsis muaj qhov laj thawj zoo. Hauv qhov no, qhov laj thawj zoo yog qhov teeb meem mob nkeeg.
Nquag, qhov ntev ntawm kev hnyav yog 4-7 hnub. Qee lub sij hawm nws yog xauv npo thiab kav ntev dua - qhov no yog qhov taw qhia mus nrhiav kev pab ntawm ib tus kws kho mob tshwj xeeb. Tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem tshawb tau qhov ua txhaum txoj cai, ua kom tshem nws tawm thiab qhia koj tias yuav ua li cas txwv tsis pub ncua ntev.
Lub txim ntawm kev ywj pheej ywj pheej nyob rau hauv cov txheej txheem ntuj tsim kev ntxhov siab, mus ua tsis tau ntxiv. Qhov ntau yog tias thaum lub caij ua poj niam, muaj kev tsis txaus siab ntawm qhov kawg hauv lub raj tshuaj hauv lub tsev menyuam. Yog tias txoj kev ua tiav no ua tiav lawm, ib feem ntawm qhov kev ntsuas endometrium yuav nyob hauv lub uterine kab noj hniav, ua rau kom muaj kev txhim kho txoj kev mob nkeeg.
Yuav ua li cas kom txhob ntev thiab profuse lub sij hawm?
Yog tias lub cev muaj qee zaum ntev thiab ntau, nws tsis yog qhov yuav tsum tau kho lawv sai. Ntxiv nrog rau txoj kev kho los ntawm ib tus kws kho mob tshwj xeeb, cov tswv yim nram no tuaj yeem ua raws li.
- Qhov ncauj tawm ntawm qhov ncauj. Kev noj tshuaj txwv kom tsis txhob muaj menyuam yaus yuav pab kom cev tsis zoo. Qis me ntsis, cov qaub ncaug qis tsawg tsawg zuj zus, thiab lawv lub sij hawm qis dua.
- Tiag txoj kev ntawm lub neej. Kev ua kom cev nqaij daim tawv muaj zog, kev sib deev hauv lub neej yeej tseem tuaj yeem txo cov kev ua haujlwm ntev thiab ua rau lawv tsis muaj zog.
- Kev noj haus zoo noj. Cov poj niam uas tau zaum ntawm cov khoom noj nruj nruj heev, kev hnyav tuaj yeem mus ntev dua qub.
Cov neeg txhais tau tias tuaj yeem tuaj pab rau hauv qhov teeb meem no. Tam sim ntawd piav tias nres tsheb txhua hli lawv yuav tsis pab. Koj tuaj yeem hu tsuas yog hu rau ob peb hnub ua ntej lossis tom qab lossis ua rau lawv tsis zoo.
Nettles
Nettle nrog ments yog siv txij ancient sij hawm. Lub broth ntawm nettle yuav tsum tau qaug dej qaug cawv thaum lub sij hawm. Nws yog npaj raws li muab xam rau ntawm 4 - 5 st. spoons ntawm qhuav tshuaj ntsuab rau 0.5 liv ntawm dej kub. Nettle yuav tsum tau ntim nrog dej, boil rau 5 feeb nyob rau hauv ib tug dej da dej thiab hais kom ib nrab ib teev. Haus lub broth rau ib nrab ib khob ua ntej noj mov, peb zaug ib hnub twg.
Txawm cov nettles yuav txiav txhua hli, lo lus nug yog qhov muaj teeb meem, lub hau ntawm nws tuaj yeem txo qhov ntim ntawm kev coj khaub ncaws.
Zib ntwg thiab zaub txhwb
Txhawb txoj kev pib mob ntawm ob peb hnub ua ntej ntawm lub sijhawm tuaj yeem ua tau zib ntab. Nws yuav tsum tau noj ib lub lis piam ua ntej lub sij hawm tsim ntawm cov poj niam cev xeeb tub.
Ib tug zoo xws li cov nyhuv muaj ib tug decoction ntawm parsley. Ua li no, 40 grams tshiab, finely tws parsley yuav tsum tau poured nrog boiling dej thiab insist rau peb teev. Siv ib tug decoction ntawm ib nrab ib khob ua ntej noj mov, peb zaug ib hnub twg. Txais tos ntawm broth yuav tsum tau pib ib lub lim tiam ua ntej qhov pib ntawm poj niam txiv neej. Thaum kawg, lawv yuav tsum mus rau ob peb hnub ua ntej lub sijhawm no.
Yuav ua li cas kom tsis txhob txiv qaub ib hlis?
Ntawm cov lus pom zoo, yuav ua li cas los txiav cov kev pabcuam txhua hli, koj tuaj yeem ntsib cov tswv yim ntawm kev haus ntawm cov txiv qaub. Muaj qee zaum, nws tuaj yeem ua haujlwm, tabsis koj yuav tsum tau haus cov txiv qaub ua ntej, ob peb hnub ua ntej yuav pib rau hnub nyoog. Txhua hli hauv qhov no tshwm sim 1 mus rau 3 hnub tom qab.
Nyob rau hauv qhov tseeb, qhov no txoj kev tsis pom zoo rau kev siv, txij li ntawm txiv qaub yuav ua rau muaj teeb meem nrog lub chaw ua hauj lwm ntawm gastrointestinal ib ntsuj av. Cov kev tswj ncaj qha yog cov kab mob xws li gastritis, qhov mob, thiab lwm yam.
Kuv tuaj yeem ceev tau cov pojniam laus li cas?
Txhawm rau txiav txhua hli yog tias tsis muaj kev qhia txog kev kho mob tsis tas yuav tsum, txawm tias muaj kev paub zoo txog tus phooj ywg lossis "txiaj ntsig zoo" los ntawm hauv Internet.
Cov tshuaj
Hauv kev tshawb nrhiav, tshaj qhov txiav txhua hli, nrog rau ntau qhov chaw, nws muaj peev xwm nrhiav tau tus nab npawb tshuaj kho mob (napimer, vikasol, ditsinon, trinikansan). Feem ntau ntawm lawv, tseeb, muaj peev xwm txwv tau menstruation nyob rau hauv ib lub sij hawm luv luv, tab sis tsis txhob hnov qab txog contraindications. Kev tsim txiaj ntsig ntawm kev siv cov tshuaj no tsis tas sau ntawv kws kho mob tej zaum yog ntshav khov, thiab lwm yam.
Qhov ncauj tawm ntawm qhov ncauj
Cov poj niam uas noj cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv qhov ncauj yuav ua rau muaj kev qaug cawv. Yuav kom ua tau li no, lawv tsis ua qhov kev tsim nyog so hauv kev noj tshuaj txwv. Cov kws kho mob yog tawm tsam xws li kev tswj ntawm lub voj voog, vim nws tuaj yeem ua rau tsis ua hauj lwm hormonal , tsis muaj kev noj qab haus huv thiab cov teeb meem mus sij hawm ntev nrog lub voj voog rov qab.