Feem ntau ntawm cov poj niam nyob hauv ib qho teeb meem tsis txaus siab, thaum sawv ntxov tom qab lub rooj sibtham sibtham, nws tus khub tsis totaub txhua yam kev ua haujlwm thiab tsis txaus siab txog qhov teebmeem hangover . Yog tias koj tsis npaj kom muab tus ntoo khaub lig rau tag nrho cov kev npaj txhua hnub uas koj txhawj xeeb txog koj thiab koj tus txiv, ces koj yuav tsum siv txhua yam kev ntsuas coj los rau tus txiv neej ntawm nws ob txhais taw kom sai li sai tau.
Hangover syndrome - cov tsos mob
Feem ntau cov kev qhia ntawm hangover syndrome tau paub tias yuav luag txhua tus neeg. Qee lub sij hawm qhov txhaum yog qaug dej qaug cawv, qee zaum - qhov tsis zoo, thiab qee zaum - thiab tom qab ntawd, thiab lwm yam ua ke. Cov kev tsis txaus siab ntau zaus thaum lub hangover syndrome yog:
- lub qhov ncauj qhuav;
- mob taub hau;
- xeev siab, ntuav;
- tsis muaj zog, tsis muaj zog;
- mob plab;
- kiv taub hau;
- unwillingness txav.
Yog hais tias tus neeg muaj ib los sis ob yam ntxwv ntawm tag nrho daim ntawv teev npe, nws yooj yim mus ciaj sia, tab sis qee lub sij hawm kuj pom feem ntau tshwm sim tib lub sijhawm. Txawm li cas los xij, yog tias koj tuaj yeem tiv thaiv kev sib ntaus sib tua tawm ntawm cov khoob khees mis, feem ntau koj tuaj yeem tso tus neeg ntawm lawv ko taw.
Muaj zog hangover syndrome - ua li cas?
Nyob rau hauv cov kev kawm ntawm kev txo cov hangover syndrome no, ib qho kev ua ke tseem ceeb heev. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom yaum ib tug txiv neej kom coj tag nrho cov kev ntsuas ntawm ib zaug kom muab nws rau nws taw.
- Thawj qhov uas tus neeg xav tau tom qab lub tsiab peb caug yog pw tsaug zog rau 8-9 xuab moos. Koj tuaj yeem haj yam muaj peev xwm ntxiv yog tias ib tug neeg pw tau ntev dua. Thaum lub sij hawm no, lub cev nws tus kheej yuav ua kom tiav cov hauj lwm kho tshiab thiab yuav zoo dua qub rau ntxiv cawm ntsuas.
- Koj yuav tsum haus ntau. Rau qhov no, ntxhia dej, mors, qab zib tshuaj yej, dib los yog qhwv ci brine los yog dej nrog ntsev haum. Ntsev khaws kua dej rau hauv lub cev thiab ua rau txo kev nqhis dej, thiab cov suab thaj tso cai rau koj xav tias muaj zog ntawm lub zog.
- Tso tawm ntawm lub cev los ntawm kev qaug, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau noj 1 lub tshuaj ntawm activated carbon rau txhua 10 kilograms ntawm qhov ceeb thawj. Yog li, ib tug txiv neej uas 80 kg yuav tsum noj 8 ntsiav tshuaj.
- Txhawm rau txo tus mob taub hau thiab cov kab mob tshwm sim, nws tsim nyog rau haus ob peb ntsiav tshuaj citramone, nkees, pentalgin los yog lwm yam kev kho mob. Hauv qhov no, qhov ntau npaum li cas yuav zoo li qub, tsis hais hnyav li cas.
- Yog tias qhov mob plab yog pom, nws yuav tsum tau muab cov tshuaj tsis-txpu los yog almagel raws li cov tshuaj uas tau qhia hauv cov lus qhia.
- Xav zoo me me thiab ua kom txias txias. Nws yog ib qho tsim nyog kom tsis txhob muaj dej kub, nws tsuas tuaj yeem zuj zus xwb, tab sis dej txias ua rau zoo siab.
- Tom qab no, nws yog qhov tsim nyog yuav tau muab tus txiv neej noj tshais: nws yuav tsum yog kua los yog porridge, nyob rau hauv cov ntaub ntawv huab - ib qho nqaij nrog mij los yog croutons. Kub kua zaub mov yuav npias lub plab,
cov mucosa uas yog dej cawv los ntawm dej cawv. - Kev tshem tawm qhov ua tsis taus pa, koj yuav tsum yaum ib tug txiv neej tsis txhuam nws cov hniav xwb, tab sis nws tus nplaig, thiab tom qab ntawd yaug qhov ncauj kom huv thiab siv tshuaj tsuag. Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem tsim cov kev ua pej xeem: piv txwv, chew parsley (zaub ntsuab thiab cag), noj ib lub kua, tuav ib nplooj laurel nyob rau hauv koj lub qhov ncauj, zom ib lub cinnamon stick.
Tom qab tag nrho cov kev ntsuas no tus neeg tsim nyog yuav tsum zoo dua. Txawm li cas los xij, cov kev ntsuas no ua haujlwm zoo dua yog tias qhov ua rau sawvdaws pom tias tus neeg muaj kev tsis zoo tom qab haus cawv. Yog tias nws yog ib lo lus nug ntawm kev lom neeg muaj cawv tsawg, kev txhim kho yuav tsis pom zoo.