Lo lus no txhais ua "tsis muaj lus rau kev xav." Alexitimia - ua teeb meem ntawm lub hlwb - qhov no yog ib qho ntawm ib tug neeg thiab nws tus cwj pwm ntawm nws tus cwj pwm, nyob rau hauv cov teeb meem nram no raug kuaj:
- qhov tsis muaj peev xwm ntsuam xyuas qhov teeb meem;
- muaj teeb meem loj hauv kev piav txog ib tus kheej thiab lwm tus 'tus cwj pwm txawv;
- nyuaj hauv qhov txawv ntawm lub cev tsis muaj zog thiab kev xav;
- tsis muaj kev xav;
- insanity nyob sab nraud stimuli;
- tsis quav ntsej hauv kev xav;
- tsis xav txog kev xav, thaum lub caij nyoog thiab cov tswv yim yeej;
- tsis muaj kev xav thiab kev xav.
Txhua yam no yuav tshwm sim tib lub sij hawm, tab sis qhov feem ntau ntawm cov neeg tsis tuaj yeem txiav txim tau.
Kawm ntawm alexithymia
Txhawm rau txheeb cov theem thiab theem ntawm alexithymia siv ntau hom kev paub thiab kev sim. Lub sijhawm tau npaj xyoo 1973 los ntawm Peter Sifens. Hauv nws txoj haujlwm, nws tau piav qhia txog cov neeg mob los ntawm lub chaw kho mob hlwb. Lawv tau tawm tsam thiab muaj kev ntxhov siab. Zoo li tsis muaj kev xav, lawv pom tias nyuaj rau lawv piav qhia lawv txoj kev xav thiab nrhiav lo lus zoo rau kev hloov ntaub ntawv.
Alexitimia - cov paib
Thiab yog li, cov neeg txom nyem los ntawm alixitemia, nws nyuaj heev kom nkag siab lawv txoj kev xav thiab kev xav. Yog li ntawd, lawv tsis tuaj yeem hloov siab nrog lwm tus neeg. Lawv nyob deb ntawm lwm tus neeg txoj kev xav thiab kev xav. Rau lawv nws tsis meej thiab nws yog nyuaj rau sympathize nrog leej twg thiab ua siab hlub. Kev paub tau hais tias cov neeg zoo li no muaj txoj haujlwm nyob rau txheej thaum ub, lawv tsis mob siab, tsis muaj mob thiab tsis muaj menyuam. Yog li ntawd, tag nrho ntawm qhov zoo li no ua rau qhov tseeb tias tus neeg ntawd tsis sib haum xeeb thiab tsis kam mus nrhiav kev tsis txaus siab uas tsis paub yuav ua li cas rau hauv pawg neeg.
Alexithymia thiab Kab Mob
Variants ntawm lub hauv paus chiv keeb ntawm tus kab mob no thiab zoo xws li deviations tej zaum yuav ob:
- Yog hais tias ib tug neeg yug los nrog xws li zoo ntawm tus cim, ces nws tsis tawm tsam nrog nws tus kheej shortcomings, Tk. tsis xav txog nws tsim nyog.
- Yuav nrhiav tau thiab ua ib ntus. Vim li cas qhov kev coj cwj pwm no tseem tsis tau raug qhia, tab sis nws yog xav tias ib lub xeev los tom qab muaj kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab heev. Txhua tus neeg raug kev txom nyem los ntawm hom kev puas siab puas ntsws muaj kev tsis zoo ntawm cov xwm txheej uas ua rau cov neeg xav pessimistic hloov zoo dua. Tus kab mob no yog los ntawm kev tiv thaiv ntawm lub cev tiv thaiv sab nraud.
Alexithymia - kev kho mob
Hmoov tsis, alexithymia yuav luag tsis txais nws tus kheej mus rau kev kho hlwb. Hauv qee zaum, ntawm theem sib luag ntawm kev loj hlob, kev kho tus mob hlwb yeej zoo. Yog tias koj pom koj tus kheej uas pom cov tsos mob ntawm alexithymia, paub: "Tsis muaj leej twg yuav pab koj, tsuas yog koj tus kheej." Koj tuaj yeem kho tau koj tus kheej, tsuas yog koj xav tau.
- 12 txoj kev kho mob ntawm txoj kev kho mob muaj tseeb rau koj, tab sis koj tuaj yeem tsim tau ntau lwm tus: koj tus kheej thiab tshiab! Hmoov zoo!
- Tshaj tawm ntawm kev kos duab. Txaus siab ua haujlwm rau lwm tus neeg lossis tsim koj tus kheej.
- Creativity yog koj tus phooj ywg zoo tshaj!
- Nrhiav koj tus kheej thiab loj hlob hauv cov lus qhia ntau yam uas koj nyiam.
- Tsis txhob zaum tso. Yog hais tias koj muaj ib yam dab tsi ua, ces koj yuav tsis muaj sij hawm xav txog cov ruam yam.
- Hauv txhua lub caij nyoog ntawm koj lub neej, nrhiav kev zoo nkauj.
- Hauv txhua qhov kev kawm uas nyob ib puag ncig koj
sim xav txog qhov kev zoo nkauj. - Yuav xav tsis thoob.
- Mus ncig teb chaws.
- Kawm thiab tsim.
- Yog tias koj tsis nyiam dab tsi hauv ib tug neeg, pib hloov lub ntiaj teb nrog koj tus kheej. Hloov koj tus kheej, txhim kho.
- Nyob rau lub sij hawm zoo siab hauv koj lub neej, mloog koj tus kheej. Koj xav li cas? Koj xav li cas tam sim no? Sim ua kom nco ntsoov cov kev xav zoo li qhov ua tau zoo tshaj plaws. Sib tham nrog koj tus kheej. Sim piav qhia rau koj tus kheej seb koj qhov kev paub thiab tus cwj pwm zoo li cas.