Tus kab mob mus ntev heev ntawm tus mob musculoskeletal yog lub tshais ntawm tus neeg ntaus pob tesniv (golfer) "lossis epicondylitis - kev kho tus txheej txheem pathological yog qhov nyuaj vim qhov tseeb tias nws tsis tshua muaj peev xwm tsim nws qhov teeb meem.
Muaj sab hauv thiab sab nraud ntawm tus kab mob no, lawv muaj kwv yees li qub, nrog los ntawm ib tus cim mob qhov mob thiab cov cim qhia ntawm kev mob ntawm cov leeg thiab cov leeg nqaij.
Kev kho mob ntawm epicondylitis nrog pej xeem tshuaj
Txoj kev kho tus kab mob pathology yog symptomatic, tswj kev ntes cov txheej txheem mob thiab tshem tawm qhov mob. Rau cov laj thawj no, cov hau kev xaiv ntawm lwm cov tshuaj zoo tsim nyog:
- daim ntawv thov ntawm dej khov los ntawm cov tshuaj yej ntsuab;
- Sib tsoo cov nettle nplooj (thawj nrog ib tug dej boiling);
- superposition ntawm sov xiav av nplaum .
Lub daim ntawv qhia rau ib tug analgesic qej compress
Cov khoom xyaw:
- freshly squeezed qej kua txiv - 1 tbsp. diav;
- txiv ntseej roj - 1 tbsp. diav.
Npaj thiab siv
Ua kom sov cov roj thiab muab cov kua txiv hmab qej. Ntub qhov mob qhov mob uas muaj roj nplaum. Saturate cov kua uas muaj cov hmoov txhuam hniav thiab siv rau daim tawv nqaij. Khaws cov ntaub qhwv ntsej muag nrog cov ntaub qhwv, cia nws mus li 35 feeb.
Kev kho mob ntawm epicondylitis nrog tshuaj pleev thiab tshuaj nyob hauv tsev
Tiv thaiv kom txhob mob thiab txo txoj kev tuaj yeem pub tshuaj noj tshuaj:
1. Cov kabmob tshuaj:
- Nurofen;
- Diclofenac;
- Orthophene;
- Ibuprofen;
- Piroxicam;
- Indomethacin.
2. Ntsiav tshuaj:
- Ketonal;
- Naproxen;
- Nimesil ;
- Brufen;
- Pentalgin;
- Ibuprofen.
Nrog rau cov tsos mob ntawm epicondylitis loj heev, txhaj tshuaj corticosteroids los yog blockages nrog cov tshuaj loog.
Kev siv tshuaj kho ntawm sab nraud thiab sab hauv epicondylitis
Qhov zoo tshaj plaws txoj kev sib ntaus ntawm tus kab mob nug yog kev poob siab nthwv dej kho.
Thaum lub sij hawm tus txheej txheem, lub cuab yeej cuam tshuam los ntawm cov cheeb tsam ntawm lub luj tshuav kev tawg tsis muaj qhov tsis so ntawm lub zaus xaiv. Vim li no, microcirculation ntawm cov ntshav tseem ceeb zuj zus hauv cheeb tsam kho mob, metabolism thiab cov ntaub so ntswg rov tsim, cov txheej txheem metabolic zoo tuaj. Tsis tas li ntawd, kev ua pa tshuaj yoj yoj tshaj tawm ua rau cov neeg muaj mob thiab cov leeg mus rau kev raug mob thiab lwm tus raug mob, txo kev mob, thiab nres tsis ua mob.
Ib txoj kev kho mob tag nrho muaj xws li 3-7 zaug (nyob ntawm qhov ntev thiab qhov mob hnyav ntawm tus kab mob) rau 10-20 feeb, uas tau ua txhua txhua 7 hnub.