Ntau cov ntxhais xav txog sai npaum li cas los ploj tshaj qhov hnyav. Niaj hnub no lub npe nrov Israeli qauv Bar Rafaeli tau txiav txim siab los pab lawv thiab sib koom nws txoj hauv kev teeb meem no los ntawm kev tshaj tawm cov kab xev hauv ib lub cev thiab sau ntawv luv luv.
Qhov bar ntaus txhua tus nrog nws cov tsos
Lub caij ntuj sov, 31-xyoo-laus Raphaeli thawj ua ib leej niam. Tus qauv muab yug Liv Ezra tus ntxhais. Txij li thaum lub sij hawm no, tsuas yog 2 lub hlis dhau los, thiab Bar tau tuaj lawm. Los ua pov thawj no tus ntxhais muab tso rau hauv nws daim duab hauv Instagram daim duab, uas nws nyob rau hauv ib lub qhov daus chav da dej jumps rau hauv lub pas dej ua ke. Kiv cua los ntawm no tuaj rau tag nrho cov siab, sau li lub hnub qub nrog flattering xyuas. Los ntawm txoj kev, dhau ib hnub txhaj tshuaj no ntau tshaj 40,000 nyiam.
- Bar Raphael tau yug ib tug ntxhais!
- Bar Rafaeli muab nws kab tshoob video rau lub ntees ntawm lub hnub tseem ceeb thib ob ntawm kev sib yuav nrog Adi Ezra
- Bar Rafaeli xeeb menyuam 6 lub hlis tom qab yug tus menyuam thawj zaug
Lub bar hais txog lawv txoj kev kawm
Txhawm rau saib zoo nkauj heev feem ntau tshwm sim hauv chav ua si. Los theej, txhua txhua hnub rau ob peb xuab moos. Nws tas li luam tawm cov duab thiab cov yeeb yaj duab ntawm nws cov workouts, qhia nws txog nws tus tsoomfwv:
"Kuv ib txwm paub tias koj tuaj yeem ua tiav cov txiaj ntsim tau zoo thaum noj zaub mov thiab ib ce ua ke. Yog tias peb tham txog yam kuv noj, nws tsuas yog qhov khoom noj khoom haus tsis muaj teeb meem dab tsi. Hais txog kev cob qhia, Kuv tuaj yeem hais qhov no: Kuv nyiam TRX. Qhov no yog ib txoj hauv kev qoj ib ce, uas yog tsim los rau cov neeg uas tsis nyiam nqa tes taw hnyav li, dhia rau hauv cov platform, thiab lwm yam. Ib tug txiv neej siv ce siv nws lub cev nyhav thiab tshwj xeeb dai cov hlua. Tsis tas li ntawd, kuv ua pilates, jogging thiab, tej zaum, aerobics. "
Video lo rau ntawm Bar Refaeli (@barrefaeli)
Los ntawm txoj kev, feem ntau tsis ntev los no Bar Rafaeli tau sib tham thaum nws tau lees tias nws zoo siab nrog nws zoo li:
"Thaum kuv saib ntawm kuv tus kheej hauv daim iav, ces kuv pomzoo nrog kev xav zoo. Kuv yeej nyiam kuv lub cev. Txhua zaus kuv txais kuv tus kheej xav tias thaum kuv yog tub hluas, kuv ntsia zoo dua li tam sim no. "
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